原文:“因为事实最大,已经发生的事情是不能改变的。如果你不接受它,就好像拿头在撞一面墙壁,而希望把它撞开。无济于事,徒劳无功呀!”
思考:有时我们就应该向一些事情“臣服”,当事实成为事实的时候,再怎样挣扎都无济于事。事情发生过就不可能再改变,当我们不能接受事实的时候,很多人都会选择奋力的挣扎,努力的不想接受事实。往往在挣扎的时候都会将自己搞得满身伤痕,面目全非。也未能改变我们不想要的事实,到最后往往受伤的是自己。
这时候我们不妨静下心来慢慢的想一下,既然改变不了的事实,那我们何不学会接受它呢?与其在失望中挣扎徘徊,不如重新认识自己, 在哪里跌倒就在哪里站起来。
《遇见未知的自己》中的女主人公就是这样,在经历生活工作中种种的不顺利,一步一步的克服困难,到最后才得到了一个美好的未来。假如她当初在经历生活的背叛时,就让自己一败涂地,假如她当初没有打起精神,那么她在经历工作的挫败后,就会更加的放纵自己,让自己伤痕累累,后果不可想象。正是她一步一步的坚持下来,才能让自己变得更加强大,才不会让种种的打击击败自己。我们都应该学习书中的女主人公,在遇到种种挫折的时候,不要轻言放弃,当事情已成为事实的时候,我们要做的不是死死地抓住不放,而是要从内心接受它慢慢的好好调整到最后才能成功。
原文 “让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的想法,和围绕着这个事件所编造的故事。”
如果我们为了一件事情而不开心,其原因不止是事情本身带给我们的痛苦,而是我们更多的想象没有了,为了这件事情我们可能会失去很多,会得不到自己想要的结果。但是不能为了我们的想法,去制造我们的痛苦,有些事情一旦没有了,我们就不要再去想,在内心学会接受它说服自己。
很多时候学会接受,会让自己更放松一些,不会把自己伤的体无完肤,让自己更加有信心,才能战胜困难,战胜自己,得到想要的结果。
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