众所周知，车子没有油了，需要加油，手机没有电了，需要充电，人生没有方向和动力了，需要学习。
生命真是一个体验的过程，时而会让我们豁然开朗，信心满满，但有时也是不知所措的迷茫，会让人生不如死，人生很有意思，就像股票一样，他有涨也有跌。
作为禅苑谷，我们能给众生带来什么样的价值？如何帮助众生来脱离苦海？这一直是禅苑谷思考的问题。
这个世界不缺知识，更不缺知道的人，这也知道，那也知道，啥都知道，就是不知道自己的人，实在是太多太多。所以在禅苑谷首先最关键的就是学会认识自己，认识自己到底是一个什么样的人，所走过的人生之路，为什么会纠缠到这么多苦恼，让人痛不欲生。
认识自己，禅苑谷的修炼法就是不断的觉知每一个当下。
讲的每一句话：
在生活中，我们有时候总会觉得很多人对我们说话的语气一点都不好，而且经常起争斗，闹得双方都很不愉快，自然让自己生烦恼心。
比如：我们教育子女中，我们可以发现，如果我们自己的语气中有抱怨的语气，久而久之，孩子自然而然就在潜移默化中学会了，哪一天，你都不敢相信，孩子反驳的一些话语，跟我们差不了多少，甚至一模一样，这时很多的父母就会起愤怒，会用责怪的语气来批评自己的孩子，只会有两种情况，一种就是父母用气势把孩子压回去，一种就是，孩子的语调都会让父母觉得惊讶，多少父母都会选择责怪孩子“现在越来越不听话了”其实，再细心的思考下自己的过去，多少次这样的语句面对孩子，久而久之，孩子自然就变成了和我们一模样，禅苑谷，会让我们觉察，感知生命，回首过去，修正行为，从而真正达到和谐，自然最美好的状态，让孩子，家人朋友感知到这种真正内在的变化，从而，通过修炼，重新焕发精彩。
每一个表情
生活当中，我们的表情，是最直观的给到他人第一印象，呈现的是郁闷还是喜悦别人都从我们每一个表情中获取信息。然后把这信息反馈到别人的大脑中，从别人的大脑中分析，归纳我们定位是一个什么样的人。所以，我们最直观的端口，一定是要给到别人最好的印象，而微笑是最具备有感染力的，也是最能给他人留下深刻印象的，所以，学会微笑面对人生的每一个当下尤为重要，而微笑不单单只是知道要微笑就行了，而是，从内心中，如何合一自然的微笑，任何时候没有评判的能笑得出来是关键，所以，我们需要修炼，修炼心胸的宽广，修炼内在对这世间的爱，而不是批判，指责和愤怒。
修炼需要有一个能量场，修炼需要能持续给到我们加油的一个加油站，而这加油站，正式禅苑谷的价值。
禅苑谷书院：《教育道上》之加油站的重要性
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