最近和男友吵架了，既生气又难过，偏偏在这个时候，刷朋友圈看到了大学很好的朋友们聚在一起在吃自己做的甜点，透过屏幕就能感觉到一股甜意，仿佛看到了她们一起谈笑的画面，没有嫉妒，就是觉得很羡慕，因为回了老家就不能再跟她们一起过那种周末聚餐的生活了，明明原本也是有我一份的。
“你看看人家，人家多幸福！”别再让“别人家的幸福”来祸害自己
但是转念一想，我为什么会有这种想法？是因为我回来了所以才会有这种想法吗，还是“别人总比自己幸福”这种想法已经先入为主了呢。
其实很多人都会抱怨，为什么别人的生活就那么惬意幸福，而自己的就如此乱七八糟。总是觉的别人家的就是好的，别人家的孩子，别人家的幸福，什么好的都是别人家的，什么不好的都是自己家的。但是，真的是吗？
下一次再有这种想法的时候，不妨先看看自己眼下的状态。
是不是你在拿自己不幸福的时刻和别人的幸福时刻做对比，是不是恰恰在自己伤感的时候看到了别人幸福的一幕？如果是这样的话，那这次对比就很不公平了，自然而然自己就觉得失落觉得难过。
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大家都知道，每个人和每个人在生活中的角色和位置不一样，幸福感满足感也不一样。幸福也是不能做对比的，因为它是一种感觉，你自己开心幸福与否，只有自己知道。
一个在冰天雪地中行走的人，得到了一件御寒的衣服，他感到幸福了，可是在屋内的人觉得，他还是在外面啊，还是忍受风雪的摧残，有什么幸福感可言。
其实有时候那么羡慕别人，倒不如想想自己开心幸福的那些时刻。
俗话说，家家有本难念的经，只是别人家的这本难念的经你没念过。
其实，每个人的生活都是一团糟的，你看到的别人幸福的一面，是因为他们选择了忘记痛苦烦恼，是他们那一刻选择了幸福。
要想提升幸福感，可以用纸和笔去记录下幸福的时刻，每次都认真的把感受写出来，慢慢的，就会积累很多的幸福了，回头某一天再看，哇塞，原来自己也曾那么幸福过。
是啊，我那个发朋友圈的朋友，前一阵子还在烦恼工作上的问题。以前刚毕业的时候，我们住在一起，也能吃到她们新学的寿司，每个周末也能小聚一次。虽然回老家了，但是我看父母的次数也多了。谁都是幸福的，只是幸福的方式不一样。
愿你能懂。
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