【日更170】

一、今日回顾

青蛙完成情况
1.助教工作✅
2.第一期晨读私塾day7（阅读+作业）✅
3.第一期晨读私塾day8（阅读+作业）❌
4.亲子育儿✅

失败原因：就我目前的一整天精力来说，完成一天的阅读和作业就已经相当费力了。最近一段时间作息比较混乱，尤其是在家里，孩子的作息混乱，让我的就更加混乱了。这近20天以来的晚睡早起休息不好，所以效率会大打折扣，觉得自己比较累。今天开始，要23:30前睡觉，及时调整。

二、明日计划：

1.第一期晨读私塾day8（阅读+作业）
2.晨读私塾第五期day1（阅读+作业）
3.第二课（学习+作业）
4.助教工作
5.一个人带孩子

三、护肤小课堂

今天想早睡，停更。

四、今日三省吾身

【1】日思
思考当天是否要事第一？是否把最重要的精力用于完成当日最重要的事情？或者明日的要事是什么？你计划怎么做？

是。明天继续。

【2】日问
有关108课程的疑问，有关自律的疑惑，皆可

暂无。

【3】日省
反省自己在当天的行为是否有不当之处？思维是否有可以改进之处？

有。妈妈，最终上火好几天不舒服，想着给她买牛黄解毒片或者泡蒲公英茶，可是等她下午回去了才再次想起来这件事。作为女儿，我能做的本来就很少，现在居然粗心到这种程度，真的是太过分。必须严格践行两分钟之内搞定的事情就立即去做的原则！

【4】日闲
每日休闲时光，小确幸，均可

放下没有读完的书，带着轻松愉悦的心情陪孩子出去玩。