快速阅读技巧-巴鲁

作者: 箐为碎碎念 | 来源:发表于2020-03-12 06:38 被阅读0次

1.快速阅读技巧课程思维导图


2.调动六感训练作业——曼陀罗图片训练
眼睛盯着黄卡训练30秒,闭上眼睛;
眼前成像:黄底,蓝色圆圈,4秒左右消失;

3.眼球转动训练作业——舒尔特方格训练
5X5方格,23.157秒
问题点:眼睛盯住中间还需要加强训练


4.视野实战训练
DAY02 5分钟看完,复述50%

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