今天的早课，我做的还是二十九期月课的早课，今天我选择7月13日的早课练习。
先是吸引大地母亲的能量来到自己的体内。然后打开顶轮，吸引宇宙的白光进入自己的体内，跟着红姐的引导进行了两遍的脉轮拍打。哇！脉轮拍打结束后感觉全身热热的，在冒汗，静定下来以后，能够很清楚的感觉到体内能量的流动和活跃。最后让宇宙的白光像流水一样倾泻而下，冲刷我的身体，疗愈净化我的身体，精神体，能量体。每一个器官，每一个细胞。我从头到脚很舒服，一直冲到脚以后，突然一种全身很轻松的感觉。全身能量满满。迎接美好的一天。
相信今天又是美好的一天，所有的美好为我而来，我爱我自己，我爱着丰富的生活，我爱我的工作。我神清气爽，我精力充沛，我精神饱满，我心情愉悦，欢快，我内心充满爱，喜悦，和平，我用一颗平静和谐的心面对生活中的每一件事情。我带着意念、觉知关注每一个自己的动作，安住当下。生活处处皆禅修，让自己时时刻刻发出一种神韵美。我关注美好看见美好，发现美好，聆听美好，体验美好，让自己一切处在美好的感觉里，早安！！！
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