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这些心理学定理告诉你,不要活在别人的评价里

这些心理学定理告诉你,不要活在别人的评价里

作者: 黎庶女士 | 来源:发表于2019-07-01 14:05 被阅读0次

1.马蝇效应认为,没有马蝇叮咬,马就会慢慢腾腾,走走停停;如果有马蝇叮咬,马就不敢怠慢,跑得飞快。

也就是说,人是需要一根鞭子的,只有被不停地抽打,才不会松懈,才会努力拼搏,不断进步。这根鞭子是压力,是挫折和困难,是危机意识。

这些心理学定理告诉你,不要活在别人的评价里

2.勃伦效应认为,一件商品的价格定得越高,就越能受到消费者的注意与青睐。

其实,消费者购买这类商品的目的,并不仅仅是为了获得直接的物质满足和享受,更大程度上是为了获得心理上的满足。

凡勃伦效应同时告诉我们:不要被事物的外表所蒙蔽,要警惕事物的华而不实,防止花费与收益出现严重偏差。

3.值得定律:别样的心态,别样的选择。“值得”与“不值得”,都是心的距离

“值得”与“不值得”,距离有多远,就在于我们的内心如何衡量。

一个人如果在做一件自认为不值得做的事情,即使成功,也不觉得有多大的成就感;如果在做。自认为值得做的事情,则会认为每一个进展都很有意义。

智者,应理性地对待心里的那把尺子,在众多选择中,要认清哪些事情是最重要的、值得做的,然后竭尽全力,把这些值得做的事情做好。

4.控制错觉定律:我们总是会“自信地犯错”。

一方面,可以通过控制消除错觉对人类实践活动的不利影响。

另一方面,我们还可以利用某些错觉为人类服务。

5.皮尔斯定理:意识到无知,是知道的开始。

这个世界上从不缺少妄自尊大的人,却缺少那些真正意识到自己无知的人。

越是有智慧的人,越能看到自己的无知。

一个自以为无所不知的人,却往往是个真正一无所知的人。

6.晕轮效应:不要像看“日晕”一样看世界。

既然我们知道晕轮效应是一种以偏赅全的评价倾向,是个人主观推断泛化和扩张的结果。

那么,在实际生活中,我们就要注意在评价自己的时候,要实事求是,考虑全面。

当别人称赞你的时候,要保持头脑冷静,知道自己还有不足之处;

当别人贬低你的时候,也不要自暴自弃,要知道自己还有可取之处,真实客观地看待自己,避免出现以偏赅全而导致的错误。

7.权威效应

我们不要被问题吓倒,不要惧怕权威,更不能盲目地迷信权威。我们应该学会独立思考,用自信心作为突围那些权威名义下的种种圈套的利器。

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