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这是一场属于我自己的阿育吠陀之旅，是唤醒，是回归，是爱的回家。
安住在家合瑜伽工作室里，我把自己交付给真实，交付给云团队。
去尝试邀请链接自己身体，去尝试邀请唤醒呼吸，云团队带着自己穿越生命路径走过的痕迹……
在努力呼吸中，让我透过身体创伤的痛，看清自己生命本质，透过自己的生命故事，领悟到灵魂深处的宁静与慈悲。
发现在自己的生命里，看到的是爱，还是伤害？完全取决于我自己。
这就好比把一颗平凡丑陋的原钻，放在切割台上被打磨成璀璨耀眼的、价值百万的钻石，过程是痛苦和不易的。
仿佛在云团体引领中“盗梦空间”里，我做了一场梦，梦见自己的上半生，匆匆而过，时光融进身体每一寸肌肤里，身体经历的创伤历历在目，拉开序幕在线演译着……
我想给自己的上半生剧本起名为“打不死的小强”，剧本里那个笨笨的、倔强的女主角C位小强，当然必须是我本色出演。
更文艺点的剧本名曰:《真正磨我的一定是度我的》
(一)序幕篇
云团队的工作室是带着家的味道……
工作室房间里，萦绕着唱诵疗愈音乐声，我侧躺在客厅的草编席上，在平静祥和中，略带微醺般合着眼。
在我眼前，过往闪过很多人影，当我仔细拉进视觉镜头找去自己去哪了，发现我躺在一个大房间里，身边围绕着家人和朋友们，安详为自己即将离世做准备。
发现在这个时刻，我是如此爱着这人世间，生命中相遇过很多人，如过雨烟云般走来，来过我这里，又走远了。
现实空间里，我身体右侧腿部突然有麻胀感，让身体不由自主打了个机灵，自己突然一下子醒过来。
我坐在原地懵懂一会，看见云走过来，问我:“我准备好了吗！”
我说“我准备好了。”
云让我先抽脉轮卡。
第一张眉心轮的卡牌，文字写着“怀疑”，卡牌有一句话:怀疑转化为好奇去创造未来。
第二张生殖轮，文字写着“欢悦”卡，卡牌有一句话:去轻松愉快的享受生活。
接着让我为自己选了一款香。
(二)唤醒呼吸篇
原来我一直不会呼吸，原本以为呼吸是身体自然而然，呼吸是身体的本能。
我去链接身体去呼吸时，一开始找不到呼吸。
我用力用身体去呼吸，用力慢慢深吸气，再用力慢慢深呼气。
我很努力着配合着身体，感受到每一次呼吸，我的气，都好短，都好短。
我就像一个第一次尝试去学着走路的孩子，内心忐忑中有点害怕，脑子里回荡着着各种疑问。
倔强的我一次次坚持，不断让我自己继续尝试站起，跌倒，再站起。继续，继续，再继续……
呼吸不能顺畅到达头部，头部太阳穴位置感觉像带着紧箍咒，MD累得我想喊娘。
太不容易，想到西天取经，必须得经历九九八十一难的闯关设置，少一难，也算作无效折腾。
当我循着身体自主呼吸的节律，放手我控制的呼吸，全然放手那一刻，我竟然感受身体真正可以呼吸了，呼气很长很平稳，吸气很长很柔和。
我身体的动作，脊柱的动作力量感越来越强，强得毫不费力的自然，渐渐头颈部变成翘首向上的样子。
整个呼吸过程中，闭着眼睛。我慢慢一点一点走进自己的身体，直到和身体融为一体。
画面又出来:身体形状尤如龙抬头
呼吸真好啊！
我享受这一刻的胜利闯关……小鸡破壳了
平静呼吸着，从头部呼吸一直延伸到脚部。
画面就在眼前，萦绕着两束蓝紫色的光束，好像来自遥远的雪山高原，从眼前升空到头顶上。
现实中，我感受到此刻的云，她双手触摸到我双臂时，她的身体和手臂都是颤抖着，颤抖着……
我还在尝试把眼前里面的雪山高远镜头拉进时，发现那里竟然是飞流直下三千尺的瀑布……
我像一个女侠客，独自一人站在瀑布前，听着瀑布的水声，风声，内心竟然出现宁静祥和的违和感。
我享受此刻的宁静，在宁静中有一束光发过来，我竟然长出天使的翅膀……
美翻了，我看呆了。
耳边缓缓听到云的呼唤:请慢慢睁开眼睛
(三)云下载篇
云下载的信息量很大，我在平静中启动速记提取接收程序。
我们两看到一样的画面:瀑布、展开天使的翅膀，破壳而出的小鸡。
她看到画面里是我们两一起在草原上骑马，我骑着黑马，她骑着棕色的马，她眼睛含着流光跟我说:我们倆在一世其实是孪生姐妹。
她看到我身上的一身正气，侠女在线。
她看到一直我倔强努力着在长大，告诉我，“你的人生没有碰到任何捷径，都是一步一步艰辛中走出来了。”想到我爸老吕常在喝酒后对我，感慨说到我，说我从一出生，就一直坎坷的人生经历……
她看到我具备“超度”的天赋，任何人走到我身边就会被疗愈。看到现在，我还没看到自己流畅启用“超度”的功能，我自己还意识不到它在的能量。
我一直萌萌哒，似懂又不懂得听着，好像在听别人的故事。
我事后，文字记录回忆时，再想起我自己生活中的喜怒悲思恐的情绪色彩，我是经历了怎样的历炼，才会熬成无需色彩衬托的一袭平静湖水的衣裳作陪。
让自己满身疮夷包裹在一袭衣裳下，静默熬成荷塘里淤泥里的莲藕，呈现出生命的向上力量。
未完待续，敬请期待下集！
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