昨晚欣赏《布拉德的中年危机》，感悟人要活在当下勿与人比，珍惜自己拥有的此时此心的健康平安与快乐。
晨起洗脸烧开水泡茶看历史散文集《长安是中国的心》，发文微信朋友圈，喝茶写简书听FD读书。
与爱人一起吃早饭，洗碗拖地，收拾好后，走路去图书馆借书《笠翁对韵》，爱人给孩子送自己烤的蛋黄酥。
吃午饭后午休，醒来后走路去民族市场转转，沿孔雀河散步，每一步每一处都有新的发现。
以前理发是每月至少两次，现在是一月一次，还是去常去的河畔理发店，理发还是要去熟悉的地方。
走回时天己黑，吃了晚饭看电视剧《狂飙》，烧水泡脚，今天又走了近20000步。这就是一天的新生活！
心理学家亚科斯教授曾说：
“人生90%的痛苦，皆源于不肯及时止损。”
“人生绝大多数的痛苦，源于我们盲目地与自己较劲。”
平安喜乐生活第一天
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