繁忙的五月,每天忙的晕头转向;
繁重的工作,一件未完相继接踵而至。
好在,每天为自己播种下美好的种子,
一颗又一颗,悄无声息的发芽开花。
午饭前,一位上周还喊心累的朋友,来到我面前跟我说:自从上次跟你聊过之后,我回去尝试了一下,真的很管用!
听到这样美好的反馈,瞬间心花怒放。我也为他开心:那就好,那你要继续加油哦!
他有点腼腆,不好意思的说:女人真的是不同,你对她好一点,她反过来也会对你好。我们两沟通都好了很多。
我很赞同:女人很感性,你对她一分好,她起码对你有两分以上的好,加倍还你。
他点点头,因为他已经收获到了果实。
想起昨天中午与一位朋友聊天,朋友本来是前晚与我随聊的,因为带娃睡觉便没有深聊,于是昨天中午吃完饭之后与她畅聊。
最近的她,就像是被霜打的茄子,用她自己的话来说,就是工作太多做不过来,自己对工作也失去了热情,有时不想去做,甚至觉得生活没有意思。
而我,很理解。同样的工作性质,差不多的工作经历,我能感同身受。于是,开始运用谈话辅导技巧,通过发问让她打开心扉,从心出发寻找答案,而不是头脑给出的答案,因为头脑中的有些信念系统根深蒂固,一些破坏性的信念比如我笨、我不配得等严重阻碍了她可以去创造,可以活出一个精彩的人生。
长达一个多小时的倾听与回应,最后,她哭了!因为那个需要爱、需要被鼓励、需要被滋养的内在小孩被看见了!
信念是一个人的行动杠杠。从小到大,有多少信念是别人植入给我们大脑的,"你是个笨蛋,你怎么这么懒,你不会有出息的⋯"这样的潜台词,熟悉吗?当然,很小的我们没有能力去改变,大脑自动接收了。可是,如今的你,现在的你,现在镜子前看看自己,我们已经是成年人了,不再是那个弱小的小孩了。我们可以、也有能力改变那些不想要的信念了。
所以,只有意识到先改变陈旧的信念,才有机会反转我们的人生。我们自己可以鼓励自己,从每一件事里都可以提取出来自己做的好的地方,比如即是工作再忙,我也会提醒自己站起来倒杯水喝,这就是爱自己的一个表现。可以每天给自己种下一颗小小的种子,我们是:优秀的、向上的、友善的、耐心的、孝顺的⋯
播撒种子、细心呵护、耐心守护,待她发芽、看她成长、喜收果实。持之以恒,我们就已经走在了创造自我人生的路上。
最后想要用一个故事来结尾,这个故事是我在nlp课堂上听老师娓娓道来的,现在再温故知新:
有一个名叫艾莉丝的小女孩时,常常坐在爷爷的腿上听他讲故事。每次爷爷讲完故事,她就会说:“爷爷,我长大以后,要像你一样去很远的地方旅行。当我老了,也要像你一样住在海边。”“很好,”爷爷笑着说,“但你一定要记得做第三件事,做一件让世界变得更美丽的事。”
艾莉丝很快就长大了。 她去了一座真正的热带小岛,还爬过雪山,走过沙漠。当她从骆驼背上摔下来以后,她在海边买了一座小房子住下来。“对了,我答应过爷爷,要做一件让世界变得更美丽的事,但是,做什么好呢?这世界已经够美了。”她面对大海,不断地想着这个间题。
冬去又春来,她爬上山顶,发现那里开满了一大片蓝色、紫色和粉红色的鲁冰花。于是她买来了一大包鲁冰花的种子,一路走一路撒,撒在了公路和乡间的小路边,撒在了教堂后面,撒在了空地和高墙下面。第二年春天,这些种子几乎同时都开花了。她终于完成了第三件事,也是最困难的一件事。
她已经非常老了,头发也白了,可她还是在不停地种花,使世界上每年都开出更多更美丽的鲁冰花。
人们都喊她“花婆婆”。
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