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“专注力”是个稀缺的资源

“专注力”是个稀缺的资源

作者: 熊出没_2020 | 来源:发表于2021-12-23 17:18 被阅读0次

    当下很多人喜欢说时间很值钱,人生短短几十载,一眨眼就过去了,于是就抱怨时间不够用,尽办法给自己留出很多学习的时间,不管你愿意不愿意,时间总是在无情的流逝。

    于是有人就说,时间是个稀缺的资源,只能越来越少。但是如果给你很多时间,你的效率很低,没有结果,那么时间再多有什么用?

    我有一个比较切身的体会,就是之前总是抱怨平时没有时间学习,工作太忙了,可是一到了周末,学习的效率却比平时工作间隙低多了,后来我想明白了一个道理:

    时间不值钱,值钱的是专注力,你在某个时间段内投入多少有效的专注力,这个才是最宝贵的,比如今天要写个一个报告,你专心的写了一个小时,比你一天去凑一个要好的多。也就是说这一小时的专注力很宝贵。

    专注力怎么才能用好呢?

    答案是:输出

    你做的每件事,目的是什么,如果仅仅是看一看,那么是没有多大效果的。最后要输出来,如果能成为一个作品,那么你专注做这件事是有结果的。

    输出不是盲目的,是有计划和目标的,这样的输出才能持久,长期坚持下来,效率成倍增加。

    时间管理固然重要,但是更重要的是管理好的自己的专注力,因为它才是时间管理的核心。你可以无论在何时何地,都要保持一个良好的专注力,清晰的目标,持续的行动,这样你离高手就不远了。

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