我并不是一个老师，也不是一个专职的讲师，更不擅长讲课。
以前每次面对听众的时候，我都会紧张，出冷汗，嘴唇发干，上讲台之前总要去几次厕所，明知没有必要，就是忍不住。
如果不是硬性指派，我自己从来不会主动去讲课，最愿意做的事情就是默默无闻，一个人待着，感觉自己待着最安心舒服。
后来因为工作的原因，常常要在集团的高层要在会议上汇报工作，要给内部员工开会讲话布置工作，每一次登台之前都要做足了心里建设。
当众讲话对我来说太难了。
刚开始，在高层管理会议上汇报工作的时候，我只会照本宣科，一旦遇到老总提问问题 我的脑子顿时一片空白，经常回答不出我们工作的精华，每次会议结束之后，就对自己非常懊恼。
在内部员工会上也是，想着要强调的重点，一看台下的员工，就忘了稿子念到哪里了，勉强讲完，回来一看，竟然有一条没有宣读。
就这样，在反复的失败中汲取教训，在一次次的刻意练习中获得了进步。
现在的我，经常要进行科普宣讲 我依然会在跟大家互动的时候忘了看稿子，甚至也会漏掉PPT当中的一些内容，但我已经学会让自己平静下来，慢慢变得从容了。
每次讲座，我会用一些技巧进行破冰，暖场，开始讲座之后，我会根据成年人的习惯，每十五分钟设计一个小小的活跃气氛的点，一个小故事，一个小互动环节，甚至一个切题的短笑话，把大家的注意力拉回来。
我越来越成熟，越来越有经验了，越来越从容应对了。
今天下午，我在一家企业进行了两场公益讲座，效果非常好，我也很高兴，很有成就感。
讲课使我快乐，这是我不曾想到的。
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