思维导图用于记忆

        从古至今，人们都在找寻记忆的方法，期望达到长久记忆的目的。形式多样，有通过位置记忆的，有通过身体部位记忆的，也有通过路线站点记忆等，记忆宫殿和思维导图都是能够提升记忆的方法。正在读这篇文章的您，有比较好的记忆方法吗？今天我们一起来学习用思维提升记忆吧！

思维导图用于记忆

      首先我们来了解一种方法记忆方法——记忆宫殿法，它不但有效，而且有趣，学起来也不难。它基于这样一个事实：我们非常善于记住我们所知的场所。来看看它是怎么运做的。

        第一步：选择你的宫殿，是首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。第二步：列出明显的特征物，门、桌子、墙上的画等等它们中的每一个都将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。第三步：把宫殿牢牢印在脑中，要让这个地方或者路线百分之百地印在你的头脑中。第四步：参观你的宫殿。如果你从同样的地方开始并遵循同样的路线，每当你看到途中选定的特征物时，要记的东西就会瞬间浮现。第五步：联系，现在你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。

        思维导图是一个简单、有效、美丽的思维工具。它依据全脑的概念，按照大脑自身的规律进行思考，全面调动左右脑思维，使大脑潜能得到最充分的开发，从而极大地发掘人的记忆潜能，并且把思维以一页纸的原理呈现出来，中心主图就是我们要表达的主题，一级分支就像我们的家，二级分支列出关键词，重点识记的内容加上色彩和小图标，用作强调，达到一目了然，甚至过目不忘。

        但是遗忘是天性，艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，随着时间的推移，所记忆的知识遗忘速度先快后慢，遗忘的内容是先多后少。所以要及时复习和自测，学习过后的第20分钟、1小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月，这样既能节省更多的学习时间，又能达到迅速、全面、牢固记忆的效果，终身不忘。