你曾经在饥饿的时候同时又觉得看什么都不顺眼吗？这种情绪很可能会影响到你的工作和人际关系。科学家们注意到了这一现象并将其命名为“饿怒症”（hanger）。当人体血糖水平下降时，人们便很难集中注意力，自控能力变差。同时情绪也会变得急躁，更容易冲旁人发怒。
之前的一项研究证明，血糖水平越低，人们越容易攻击他们的伴侣（注1）。 科学家们对107对夫妇进行了测试。为了达到“发怒”的效果，在21天的时间里，每对夫妇都玩了25个小游戏，赢家可以在输家的耳机里播放让人心烦的声音；发怒的程度用巫毒娃娃来体现：每人都领到一只巫毒娃娃，每次小游戏后，根据他们对伴侣的不满程度，往巫毒娃娃身上插不同数量的针。科学家们全程测量这些志愿者的血糖水平。他们发现，志愿者的血糖水平越低，他们往伴侣耳机内播放噪音的时间越久，往娃娃身上扎针的数量越多。
这个实验证明饥饿的确会对人的情绪造成影响。不过，在这个实验里，“饿怒症”的影响也可能被夸大了。
几年前还有一项研究发现，越接近午餐时间，法官的判决越严格（注2）。不过，这个实验结果暂时还没有重复性。对这个实验结果，德国哈根大学的Andreas Glockner提出了另一种解读。他认为，法官们通常把较为简单的案子放在上午解决，因为复杂案子需要讨论的时间太长，很可能连超过了午餐时间还解决不完。Glockner也对“饥饿的法官”这一现象做了模拟研究（注3），他的结论是，法官们的吃饭时间对他们公正判决的影响可能被高估了23%。
虽然对于“饥饿的法官”这一现象还需要做进一步的研究，不过可以确定的是，饥饿的确会对人们的情绪产生影响。当你需要做一个重要的决定时，最好不要饿着肚子哦。
注1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24733932
注2: https://www.newscientist.com/article/mg21428641-800-judge-mental-how-bias-affects-judicial-sentences/
注3: http://journal.sjdm.org/16/16823/jdm16823.pdf
新浪微博@抖动的呆毛 编译。转载需注明出处。
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