01 引子

第4期写作破局课的小伙伴，大家好！我是猫猫，编号007-18827，今天是我加入007的第44天，虽然只有短短的一个多月的时间，却收获颇丰，主要有以下几点：

落地践行的方法

在加入007以前，我的公众号断更有一年多的时间了，每次放弃更文的时候总能给自己找出一堆的理由，归结起来就一个字：忙，忙工作、忙孩子、忙一堆事情。最后更文的日期就遥遥无期的拖延下去了。

当时选择加入007，有很大一部分原因是被7天1篇写7年深深的吸引而来，心里想着一个人写不下去，加入一个社群大家一起写，总归能写下去了吧。而007果然没有让我失望，截止到今天，我已经完成了7篇文章的发布，合计约12000字。

而这样的成就来源于覃杰战友提出的“137心法”和“写作+”的理念，听完了这几天破局课的小伙伴对这两个点一定都不陌生，可以说这是我在加入007这段时间最大的收获。

前面提到公众号断更一年多，其实很多时候就是没有做好前期的目标规划，而“137心法”非常好的帮助我建立了一个每周更文的流程框架：

一个目标：每周更文一篇

三个步骤：定主题、写内容、优化排版

定个期限：6天

这样一梳理会发现虽然我没有整段整段的时间去码字，但是整体准备文章的时间还是非常充分的，“更文拖延症”悄悄的就被治好啦！

其次就是“写作+”，很多人会有一个困惑，我又不是作家，到底该写什么呢？在了解到“写作+”之后每一个007er都会对这个问题释然，正所谓万物皆可写作，写作+工作、写作+阅读、写作+经历，每一样都可以拿来写，所以你的“写作+”想好了吗？

猫猫目前正在用“写作+手帐”“写作+阅读”进行输出，已经有很多小伙伴在问我关于手帐的问题了，接下来猫猫会针对手帐建立自己的社群，相信影响力慢慢就会有的

持续行动的动力

007是一个非常有能量场的地方，在这里77人一个班级，每次到了作业雨的日子战友们都会在群里去发他们的文章进行作业打卡，以我的班级261班为例，战友们当中最小的是上三年级的小学生，最大的也有耄耋老人。开班以来他们从未掉队，他们每一个都这么努力，你有不努力的理由吗？

除此之外，007是一个非常包容、开放的平台，你写什么都可以，写的好坏都没有关系，写完了都会有人给你的文章进行点评，你一定会收获到肯定和鼓励，而同时你也需要去点评他人的文章，在一次次点评与被点评中写作水平就会有长足的进步。

在这样的能量场影响下，你就会不自觉地跟着大部队默默的行动，再加上之前的“137心法”和“写作+”，写作这件事情会越来越顺畅，越来越自信，我也正是在这样的不知不觉中写完了7篇文章。

精神世界的富足

写作是一件可以自我疗愈的事情，在加入007之前，我常常回因为带孩子的事情和老公还有公婆闹的不开心，会觉得自己好像受了什么天大的委屈（9月份刚刚生完二胎的我有轻度抑郁倾向），孩子哭闹严重的时候甚至想过直接把孩子扔掉。

加入007之后，我会通过写作进行每阶段的感恩记录，不断发现生活中的小确幸：今天小宝体重涨了2两、明天爸妈给我炖了美味的鱼汤、后天收到了同事给我的礼物。

慢慢的我发现生活其实很美好，我其实很幸福。再之后，我开始在办公桌上添置家人的合照，添置绿植，笑容慢慢回到了脸上，连孩子都变得更加可爱了。

02 尾声

所以，我非常感恩自己遇到了007，在这里我不仅仅可以7天1篇写7年，我还收获了内心的成长与富足，收获了一群同行的战友，收获了自己坚定写下去的决心。马上第9期007写作成长课就要开始了，期待更多的伙伴和我一起成为战友，共同裹挟成长！

持续记录

让生活有迹可循

我是007全民写作大使猫猫

欢迎你和我一起进入写作的世界

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作者介绍：猫猫，007全民写作推广大使，英国博赞思维导图注册管理师，手账爱好者，坚持日计划日复盘500天，阅读践行者，希望通过自己的不断分享，与更多的小伙伴一起成为更好的自己。