逃避生活，其实是在逃避情绪，但情绪并不在外面，躲来躲去，它还在人的心里。而且只要有情绪，它总会找一个出口，或是对外发泄给别人，或是对内攻击自己，倒是很符合能量守恒定律。
与其被动地躲情绪，不如主动出击，对情绪说“Yes”，"Come on"，“就是你”，“等你很久了！”主动选择去穿越情绪，
去真真切切地体会情绪带给自己身体的每一种感觉，待情绪不受干扰地“流”完之后，留下的反倒是平静。顺着情绪的涡，可以直达内心最深处的宁静！
当这样去做时，你就会慢慢发现，自己不再是情绪的奴隶，而是可以通过主动选择去直面和穿越情绪，让自己成为主人！
——摘自《心灵三部曲：疗愈、静心与开悟》
在变幻莫测的生活面前，在无能为力的时候，每个人都曾想过逃避。 我们想要逃避现实，逃避责任，逃避挫折，逃避失望，逃避...
拖延症，不想面对工作，生活，想逃避，不断逃避。自由，放纵，压抑，焦虑，占便宜～种种情绪在一段时间每交结于胸。后期的...
我俩都在不同程度的逃避生活，他二十四小时不间断的听小说，玩游戏，我画画，写作，练习英语，我们都不提自己的工作，也不...
深夜觅食，是一段非常具有写意的行径。 生活苟且，请多逃避。 即便孤身一人，也要想象着此刻，有一个心仪的女人，安静地...
最近老是回忆15年那次的旅行，想起在路上的时光。 回忆起那些山川河流森林，还有那些很遥远的在山上的小镇。还有那些路...
人在生活中走着走着，因为各种原因环境压抑，忽视，逃避自己的情绪，但是这些情绪并不会因为我们的逃避或压抑而消失不见，...
大家有木有这样的感觉，老板布置的工作，要求一周完成，你总会到最后两天再做。好朋友说夏天大家一起游泳，结果夏天过了，...
面对找工作，由于没有信心，借口学习，从而逃避，一再逃避！ 这一逃就是三个多月！ 三个多月后的今天，钱也花完了，习也...
当老公在电话里，谈论在天津购置房产的时候，我心里在拒绝和逃避；逃避作出这个决定，逃避这个决定之后会带来的生活压力。...
有一种牢笼叫逃避。逃避痛苦的回忆，逃避面临的困难，逃避不想面对的人……然而，越想逃却越逃不掉。 当下的情绪就在那里...
本文标题：逃避生活，其实是在逃避情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sbskodtx.html
网友评论