白天练蝶泳,傍晚打网球,这超级运动量我一天一定消耗了很多卡路里。又是开心的一天!
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今天教练正式教蝶泳,我们每次教练教技术的时候都是让我们站成几排,他在前边先给我们在陆上讲一遍,然后再下水做一遍示范...
想在游泳的时候突破一下自己,于是决定学习蝶泳,因为蝶泳实在是太优美了有木有。 在优酷上反复看了教学视频,基本分腿部...
今天主要分析两点: 1.就是蝶泳的技术。蝶泳腿还需要加强,身体的起伏并没有帮助蝶泳腿更有推力,感觉节奏老跟不上,蝶...
蝶泳 草木的绿色很深 到了正午,空气、阳光 也变成绿色的 你跟随几只花蝴蝶 在这绿色里蝶泳 石头 ...
今天,我和妈妈去药谷健身中心去打网球,在打网球过程中,我把右手和左脚的皮给磨破了,我非常艰难地坚持打了二个小时。它...
网球场修好有一个多月了,今天是第二次打网球。打了一个半小时,流了很多汗感觉非常的舒服。现在是健身养性的时候...
一年前,我开始打网球,为什么要打网球呢?因为我妈妈觉得我体质不太好,天天生病,要好好锻炼,所以她就找了一个...
去年10月份给女儿报了100节课网球课,到现在都没上完。 一方面,女儿的兴趣慢慢地没有开始那么大了。刚开始学,基本...
本文标题:打网球🎾练蝶泳🏊
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