单位邀请专家进行“关爱健康面对面”讲座,我在处理好手头工作后,赶过去时已经开讲十多分钟。专家就单位体检情况进行汇总分析,针对指标异常排在前十位的作专门讲解。
我刚坐下,专家就抛给大家一个问题:你认为对一个人来说,什么最重要?
我还在犹豫着该如何回答时,前排有几位同弱弱地回答了这一个问题。有几位说是健康,也有一位回答说是生命。
专家对着那位回答“生命最重要”的同事说“恭喜您答对了。请大家给予掌声鼓励。”
在掌声中专家继续说到:“有一句俗语说得好:健康的人什么都想要,不健康的人只想要健康。”
这一句简单的话再一次引发深思。是啊,身体是革命的本钱。健康是1,其它都是0,没有健康一切免谈。
调整好自己的心态,调整好自己的生活方式,加强锻炼、科学锻炼,就会收获一个健康的身体。
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