（一）
暌违乐坛整整四年，亚洲天后Jolin蔡依林带着第14张专辑，终于和大家见面了。
从1988年到2018年，这位在歌坛摸爬滚打20年的亚洲天后，从全网黑变成了一代人争相回忆的青春。
新专辑《Ugly Beauty》24小时内就达到了白金唱片，专辑内的11首歌，全部登上QQ音乐巅峰榜。
主打歌《怪美的》官方MV也同步上线。在审美法庭上，字正腔圆的法官宣布开庭，一身囚服的犯人被带上场，黑框眼镜审判官义正言辞地朗读起诉状：被告人，因未达大众审美标准，罪行严重。法庭上，松垮小腹照片和油炸食物成了罪证。情绪激动的法官问：你还有什么话要说吗？一脸无畏的囚徒开口引入“怪美的”。
“怪美的”三个字可以认为囚徒的坦白从宽，也可以认为她对法庭所指控罪行的抗拒：不是我的罪行严重，而是因为你们的审美太苛刻。
不知道从什么时候开始，美变得越来越千篇一律了，骨感美人的魅力变得势不可挡。instagram上针对年轻女性的千人调查显示，67.3%的受访者感到有心理压力，需要让自己更有型，40%说，必须要更瘦。
女人们走到一起，不管是胖的、瘦的，还是身材适中，总要说几句有关瘦的话题。无独有偶，就连拍照也都是：脸看起来要小、下巴要拉尖、马甲线要明显、腰和腿越细越好、臀部要翘一点、身体要多长有多长……
在网络环境下，虽然媒体和舆论没有明说瘦为美，可无论是屏幕上还是现实生活中，处处都暗示着瘦更好看；而人们一旦接受这个暗示，又进一步强化这种以瘦为美的观念。社会与个人相爱相杀，互相逼迫。
于是为了美，人们努力变得更瘦，就连一路躺赢的年度锦鲤杨超越都在大喊：燃烧我的卡路里。
然而，真的是胖即丑？瘦即美？既然最终目的是为了美，那么真正的美女在追求美的同时，在追求什么？
（二）
1、一种自在的生活方式
《奇葩说》有一期的辩题是：我因胖被嘲笑，需要减肥吗？颜如晶的话道出了很多胖子的心声：胖子真的在乎自己胖，她们内心肯定想减肥。可现实却又很多人不成功，因为减肥其实是一件很难的事，他需要有一颗坚定的心，在这期间你所经历的折磨是难以想象的。
大多数人认为减肥不成功的人是懒惰的、自私的、贪食的、没有自控力的，可是你要清楚，有一种人的体质，叫肥胖体质，他们连喝凉水都会胖。颜如晶坦言，自己就是减肥五次都比别人胖的人。还有一种女性常见内分泌疾病，她们如果要变瘦，要付出的努力可能是几十倍。
很多瘦身不成功的人都会陷入自责、失眠、抑郁，而成功的也多数采用节食和吃泻药的方式。据调查显示，近30年以来，社会上进食障碍患病率不断增高。
本来是为了让自己更加健康的一件事，没想到，却反过来危害人的健康。健康都没了，怎么谈的上美呢？与其这样，不如顺其自然。人活一世，自在最重要。
当然，说自在并不是说你可以邋遢，改造你自己可以有很多种方式。比如，可以改变发型、身体轮廓、也可以学习化妆和穿搭术。
你所做的一切，最终目的都是为了让自己变得更好看。这很简单，这是你自己的身体，由你来决定。做什么最好。
微博近两年涌现出不少微胖界美妆和穿搭博主。比如，美妆博主萌大雨，就通过化妆术把自己的大脸变小脸；还有90后穿搭博主憨娜的穿搭，甚至比瘦子更好看。即使做胖子，你也要做一个精致的胖子。
150斤美妆博主妆前妆后对比照
140斤的穿搭博主憨娜
虽然外表美不能决定一切，但它的确在一定程度上决定你的人际关系。正如杨澜所说：没有人会通过你邋遢的外表去观察你美好的内心。
2、根植于内心的是自信
外在美很重要，自我认可也很重要。
电影《超大号美女》的女主芮妮，是一个体重超标的女生。因为社会普遍都喜欢火辣的身材，所以无论是工作上还是生活上，她都不招待见，不仅被商场的导购员调侃，还被公司所遗忘。为此她陷入深深的自卑当中，为了摆脱这一切，她投入了疯狂的踩单车运动中，并期望自己会变得越来越瘦。在她看来只要瘦下来就会变美，人生就会逆风翻盘。
没想到，这一踩，真的踩出了第二人生。一次意外，她撞到了头，醒来之后，世界没有变，而她却变了。她的眼睛变成了自带美颜，这让她眼中的自己美爆了，面对镜子中苗条的自己，她忍不住惊叹：I’m beautifull!
从此之后，她变得迷之自信。在正常人看来，一切都是巧合的事情，却被她认为是自己变瘦变漂亮，所以整个社会都在向她展开的美丽人生。她不仅得到了梦想的工作，也强撩到了自己心仪的男生，可谓是爱情事业双丰收。
然而，事情并没有这么简单，芮妮又一次撞了头，自带美颜的功能也随之失去，这让她一下回到了现实中，差点一蹶不振。
好在，她在产品发布会的时，及时认清了事实：其实自己根本没有变瘦过，她所赢得的爱情与事业，并非因为变美，而是因为自己自信。
不可否认，外形美，有时候的确可以让你为所欲为，但是如果暂时达不到，请变得自信一点，因为自信所产生的正能量，是对世界的一种引力，它可以改变你的精神面貌。
自信即美丽，自信改变际遇。
如果你还在自卑阶段，也请不要放弃对生活的希望，不要一直自轻自贱，要认知明确、保持善良、善待他人。虽然否定自己，可因常去图书馆，读书多，总能发表出和别人不一样的观点。即使现实并没有想象的美好，但不论胖瘦，都应该拥有，对生活最积极的努力和最美好的向往。
3、接纳自己的能力
从青春期就一直在和体重做斗争的郑欣宜经历了十几年的减肥-复胖-再减肥的历程。
她说过，瘦，不代表一定会赢。自己就是一个很好的例子，当她瘦下来的时候，并没有特别开心，也没有给她带来更好的工作机会。
终于，2014年27岁的郑欣宜决定停止减肥。她在Facebook上说：“不会再强逼自己。”并大胆po出自己的圆脸，麒麟臂，大象腿。
看过《怪美的》MV的人不难发现，它其实是Jolin在分享自我怀疑的经历。
粉丝都在看完的那一刻被震撼到了，最让人印象深刻的应该是这一幕：Jolin揽镜自照，尽管现实中明明很瘦，可看镜中的自己依然是胖的。永远不够瘦、再瘦一点、太胖了，这样悲哀的神情，深刻地再她脸上表达出来。
Jolin也在一次采访中说，早期怎么看自己都觉得很难看，她甚至不敢看镜子。曾经也为了迎合别人的期望而看不到自己，可不管怎么做都有人在黑她。她一直在追，即使已经精疲力竭，也不知道要的是什么。那时候太容易被外界控制，可自从明白别人的言论都不再重要之后，她开始更慈悲的对待自己。现在的她更懂得判断，也更懂得欣赏自己。就如她新的MV中所传达的东西一样，接纳自己，让现在的自己与过去的自己大和解。
与自己和解，接纳自己，才能变成更好的自己。
（三）
审美是一种打分方式，每个人都不一样，抛弃最真实的自己，盲目的跟风，去追求他人眼中的美，其实，就是一种典型的从众现象。
什么才是美？美就是一种自在的生活方式，一种根植于内心的信心，一种接纳自己能力，是你对人生的态度。
正如奇葩说的邱晨说：我希望所有人不要因为别人而减肥，而要因为自己减，不要为了迎合社会的审美标准，而是为了彰显自己的生活态度。
无论胖瘦，其实本来就是属于我们自身的模样。学会拥抱自己，接受自己，爱上自己，告诉她，无论别人怎么说你，即便没有世人眼中好看的皮囊，但我依然是最珍贵的自己。我为了自己而活。
假如还有人对你指指点点，你不妨大声唱出：看不见我的美，是你瞎了眼。
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