🦋形体疗愈篇
— 肥胖是在用脂肪为自己“挡风遮雨”❗️
过度肥胖的人在情绪上大多是孤独和压抑的。
他们或许有情绪不敢表达，有想法不敢轻易诉说。
他们害怕被嘲笑，更难以鼓起勇气暴露真实的自己。
很多时候，他们就像一群被命运抛弃的人，唯有躲在厚厚的脂肪中，自我安慰和取暖。
如果我们能走进他们的内心世界，就会发现在那一层层脂肪下面，藏着的是过往人生中流着血、结了痂的巨大伤口。
或许，脂肪就像一层坚硬的“铠甲”，为他们阻挡现实生活中的刀枪剑雨。
想要真正卸下多余的脂肪，
其实我们要处理的是内在和自己的关系，以及和重要他人的关系。
一旦内在固着的创伤被看见，
情绪和关系的结被疏通和打开，
我们就不再需要外在那层防御的脂肪了。
️体型的变化，
往往是内在信念转变的外在显现。
体型边界清晰也是内在心理边界清晰的表现。
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