几乎每个生完孩子的女人都有妊娠纹的烦恼,由于怀孕期间皮肤最大的限度的伸张,因此生完孩子后,肚子上总会留下那么一两道细小的白色的纹路,产后妊娠纹该怎么消除,美腹丽人小编为你支招,教你简单的方法去除。
剖腹产要护理伤口
有些女性朋友在生孩子时,因为各种原因而选择了剖腹产。若是想要修复妊娠纹首先要学会细心的护理伤口。在产后穿的腹带不要太紧,42天后可以稍微紧点。也不要过多的活动,减少伤口的张力。当伤口结痂时,可能会有些痒,不要用手去挠。
饮食调理
在生产后,应多食含维生素C、E类及人必需氨基酸的食物,可促进皮肤组织的再生功能,如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。切忌吃些辣椒、葱、蒜等激性食物。还要多喝水,这是最廉价的排毒养颜的饮品。
涂抹维生素E
维生素E可以渗透进肌底,发挥其功效,增加皮肤的弹性,恢复细胞组织的再生功能,将维生素E胶囊用针弄破后,可直接涂抹至妊娠处,按摩约5-10分钟即可,每天坚持2次,约1个月就可看见明显的疗效。
维生素C
维生素C有美白的功效,可以淡化颜色较深的妊娠纹,使妊娠纹的颜色与周边皮肤的色泽保持一致。可服食,也可以当作面膜来敷。
妊娠纹产品
可以抹些专业去妊娠纹功能的护肤品,保持皮肤的细嫩和光滑,可以淡化去除妊娠纹。温和无刺激,建议使用美腹丽人。
橄榄油
在怀孕3个月后,就应该开始预防妊娠纹的生长,可以使用橄榄油或是精油按摩腹部。每天只要取适量的橄榄油至腹部、臀部、大腿内侧易长妊娠纹的区域即可,然后轻轻按摩几分钟至吸收就可以了。如果已经生长了,也可以使用这种方法,只要勤于按摩,细纹就不会再增加,也不会再扩大。
运动
运动可以增强皮肤的弹性,促进毒体的排出,增强皮肤的拉伸性,坚实皮肤,有助于消除妊娠纹。
产前护理很重要
在产前应该注意锻炼身体,还要每天坚持使用橄榄油按摩,注意保湿,多食含维生素C的食物和水果,多喝果汁,少喝全脂奶,少喝浓汤,注意排便。能很好的预防妊娠纹的生长。
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