感恩日记12.16

作者: 光尘_秋的花园 | 来源:发表于2022-12-16 07:37 被阅读0次

1.所感所获:

❤️如果你做一件事,暂时没有反应,你要想的是如何将这件事继续做成。

“我还可以做些什么添一把柴火”

or

“我需要改变些什么,以更好服务此目标”

放弃、抱怨代表你根本不是真的爱它、想做到她。

❤️我很爱自己目前的样子:

一半是温柔的,在祝福,在享受

一半是热烈的,散发出生命力与活力

吼吼,真好~

❤️自己现在效率超高,夸夸自己!

❤️身体变好了,和去年同期状态相比,不怕冷,手脚总是暖的。

大冬天晚上小区湖边散步。。。好像就我一个人

2.今日感恩清单:

❤️在最后一刻蹦跶起来行动,没有拖延

❤️小组的帖子反馈很好哦

❤️wd建设完毕,也没有想象中的那么难

❤️谢谢自己现在的效率,在想到和做到之间,没有障碍

❤️我的绿幽灵:→幽月

在我有情绪或又小小的过度思考时,及时把握拉出来

❤️谢谢我的家族给我留下的足够的钱,让我可以进行第一批感恩石计划

❤️谢谢我的身体,谢谢我们今天的工作、收获、瑜伽练习和调理

3.今日份小惊喜(谢谢宇宙送来的礼物❤️)

❤️红包 

祝发红包的小姐姐幸福快乐 订单速速显化

for you

晚上要做一个美美的梦哦,不要带着思绪入眠。

如果有困难,试试数息。

睡前给自己一段时间,放松下来(包括身体和神经),不要看、听、做会引起自己思绪和情绪变化的事。你要做的是平静,放松,放空。

轻音乐、海浪声都很好,如果脑海中各种念头划过,就数息(你可以在网上找到方法)。

我爱你,今天是丰盛美好的一天,明天也是迎来奇迹的一天❤️

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