天气有多热,早起就有多难。 最近成都的天气琢磨不透,但是早起却很有规律。每天都是被汗水惊醒的。 天气预报说下雨,于是成都的西边下雨了,中部下雨了,南边则是燥热无风。
很多人的早起,应该是无事睡到自然醒。然后在成都这个很难实现。 还没进入三伏天,气温已经在37-38度徘徊了。早上被热醒,上班路上是汗水,中午吃饭期间是太阳直射,而晚上下班则是体验写字楼外空调的热气和空气中的干燥的微风混合在一起,仿佛是进入了一个恒温的桑拿房。
说到“早起”,一定要树立一种观念:并非一定要早起!!是否要早起根据自己的工作、生活情况和自己的昼夜节律而定。有...
文/深林鹿 说来惭愧,2018末早早地就立了flag,想要做的第一个改变就是从早起开始,想要养成的第一个小习惯就是...
昨晚和妞妞约,今天早上6点起床,去公园晨跑。 她不同意。 于是,我用手机引诱。若去,可带手机,还可以学习拍照,成功...
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常常怀疑自己的作息习惯,时常想要做一些改变。 然而每天想要早睡得时候发现都已经晚了。 生活在乡村的农民,早睡早起是...
正所谓春困秋乏夏打盹,现在已经到了炎炎夏日,中午不睡觉,下午太难熬! 由于周六日两天都要早起,所以晚上必须要早早睡...
我们身边总是有这样一种人,天天嚷着要早睡早起,可到了晚上就像打了兴奋剂,追剧刷屏到后半夜,第二天醒来就又日上三竿,...
常年熬夜的我,2021新年计划第一条就是要早睡早起。今年已经过去三天了,我还一次都没做到。 昨天白天尽刷手机了,晚...
早起有多难,晚上的想法非常简单,晨跑学习一日到底,甚至精确到分秒,早起有多难,难的到底在哪?人或许真的很神奇,千万...
今天我又起晚了,定的闹钟是凌晨5:30,但是我从来没有准时起床过,每天都是和今天一样,一直睡到7-8八才能起来,...
本文标题:早起有多难
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