20170516.继续写作

  不如写作，不如让自己的心绪在指间中流淌，不如沉浸在自己的世界中，这个写作是间断三天后的写作，也就是说，在时间管理上，我是有三天的黑洞，而这原本的三天时间，坚持一下，就可以坚持过去，但偏偏，那个拖延的小人占了上风，取得了阶段性胜利。

 其实很久没写作，反而让自己更文思枯竭，所以你该怎么说呢？保持 源源不断的文字输出是很关键的一截，必须坚持呀，这种坚持是让自己的生活有规律，如果你早上都有动力爬起来写作，那么何愁这一天无法自律的去完成任务呢，任务都是逼着自己去完成，有时候很墨迹，有时候顺风顺水，所以当遇到困难的时候，就想想未来的渴望，那么就有坚持下去的动力了。

还是谈谈时间管理这个永恒的话题吧，这几天自然而然是时间管理的崩溃，这种状态持续了好几个月，我都分析了好几次，那么现在继续分析吧，周五回去基本上在车上睡觉，其实我有自己的一套班车时间利用规律，就是周五回去的必须阅读，阅读半小时后就可以正常睡觉了，在回西海岸的公交车上必须阅读，这样整体上就不会浪费时间了。

  其实重点也是周五回去后的那段时间，这段时间是个非常关键的时刻，基本上回到家后大汗淋漓，其实根本就没有学习的欲望，没有学习的动力，不过其实学习从来就是一件没有欲望没有动力的事情，所以你要逼着自己去完成一点很轻松的活，此时此刻，你可以先冲个凉水澡，用半个小时时间来整理行李，冲澡，开机，进入学习状态，此时差不多四点，你可以学习一建的视频课，简单不用动脑子，学习完一个小时后，就可以背单词之类的半小时，然后利用一本小时复习下一建，就可以做饭了。

吃完饭后也是个关键时刻，此时也是个拖延的关键时刻，所以此时你要做好冲澡准备，让自己清清爽爽的去复习一建一个小时，当时间进入到十点后，就可以学习英语，继续打卡了，那么周五的时间就在完美的安排种度过了。此时此刻，一定要不拖延及时的，及时的看书阅读，如果能在凌晨前进入睡眠你就完美了。

周六也是个考验人的地方，正常如果前一天早睡，基本上能够在七点起来，此时此刻挣扎一下，起来听力翻译，喝水，坐下电脑开机开始写作，写一些乱七八糟的东西，这时候基本上就清醒了，然后在七点半左右，花半个小时时间煮早饭，吃早饭。争取在八点结束油腻的饭碗，投入到对一建的复习中，因为此刻记忆力是最好的，时间效率也更高，需要这段时间来记忆，正常来说，复习一个小时就要转变学习任务，那就是对全年团的新的学习，基本上周六的自测得需要一个小时，所以基本上要完成到10点，休息一下，马上回到学习上来，此时此刻基本上学习状态效率已经很低了，所以得完成一些不费脑子的活动，就是看一建视频一个小时，看完后，复习英语单词半个小时，然后基本上就需要准备半个小时来准备自己午餐。

  顺利的话，完成以上的任务就是一个周六的上午，然后洗澡，听个听力半小时就到了下午一点午睡的时间，及时的用阅读时间来利用睡觉前的这段时间，不要拖延，强调自己不要拖延，就是阅读，一点半就可以进入睡眠，给自己的目标是睡觉两个小时，也是就是睡觉到下午三点半，然后就要就马上起来醒脑，四点投入到一建的学习，复习一建一个小时，然后看一建视频半小时，基本上就到了晚餐时刻了。然后在完成当天任务的情况下就可以出去外面吃个饭，或者其他娱乐，如果不出去，就出去跑步下，然后就可以提早的阅读，或者做一些阅读笔记，思维导图之类的。

到了关键的周六晚上，此时此刻，还是到了与拖延症斗争的关键时刻，应该阅读，不看手机，马上投入到睡眠之中，擦擦身体等各种方法让自己的睡眠舒适起来。

  周日也是个很关键的时刻，但是一定一定要早起，按照周六的的日程将自己的任务在早上全部完成，然后来个自由自在的午睡，不限时间，随便睡到什么时候，反正你肯定是要醒的，晚上打个卡，你的周末就没有拖延的度过了。

 此时到了周一，就是得六点起来，骑行四公里到浪琴湾，坐公交的时候也别想着学习啦，就是随便看点书，知乎啥的啦，最重要的一环节是七点到达班车后，此时就要开始你的任务了，3个小时的班车生活，半个小时的单词时间，半个小时的写作，一个小时的一建复习，然后半个小时的阅读，花半个小时的小睡基本上就到达了现场，到达现场后就要整理寝室，基本上十一点就可以下去准备点水果。然后回到寝室后就按照规律性的生活生活学习下去吧。

 不知不觉把一个周末的规划给完成了，以前就是这样没有规划，导致一个周末时间的浪费，希望下一个周末能够完美的实行。

  可以去吃早饭了。