刻意练习（是什么/原理/怎么做）（稳态原理/心理表征）
错误的方式（重复做的学习方式很低效/学习时间长不代表你很牛逼）
身体的适应能力 大脑的适应能力
心理表征的质量和数量 是牛人和普通人最大区别
刻意练习的两大要求（不断打破稳态/构建和改进心理表征）
六步法（找套科学有效的训练方法/突破舒适区/拆分任务,化难为易/良好的目标感/包括反馈/产生和改进心理表征）
克服错误的认知（基因决定论 时间积累论 努力至上论）
刻意练习（是什么/原理/怎么做）（稳态原理/心理表征）
错误的方式（重复做的学习方式很低效/学习时间长不代表你很牛逼）
身体的适应能力 大脑的适应能力
心理表征的质量和数量 是牛人和普通人最大区别
刻意练习的两大要求（不断打破稳态/构建和改进心理表征）
六步法（找套科学有效的训练方法/突破舒适区/拆分任务,化难为易/良好的目标感/包括反馈/产生和改进心理表征）
克服错误的认知（基因决定论 时间积累论 努力至上论）
刻意练习（是什么/原理/怎么做）（稳态原理/心理表征）错误的方式（重复做的学习方式很低效/学习时间长不代表你很牛逼...
01 读书时期时常听到老师说起学生成绩的两极分化严重，无论是初一还是高一，刚进一个班级的同学是一个样，...
刻意不是故意的意思，而是目的的意思。 上节课我们学习了三步式快速学习法，相信大家有很多疑惑。比如，三步式学习法在学...
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学习学习的方法，比学习本身更加重要，如果早些年知道这样，肯定就不同了。上一篇推文《咨询顾问学什么？活了30多年发现...
《刻意练习》复盘 本周我的“学习力”主题阅读的学习书籍是《刻意练习》。在学习完本书之后，彻底的颠覆了我们以往对天才...
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继续昨天关于游戏设定与刻意练习的话题，刻意练习的四个特点： 1-定义明确的目标 2-高度专注 3-及时反馈 4-走...
时间的集中度+高效的刻意练习！ 注意力+刻意练习
本文标题：60天引爆你的学习力4-刻意练习
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sclgxftx.html
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