第六十五節 身體秘儀
曾以為我所在的城市裡，夏日必備物空調，是一個沒它而不行的存在。
而上天似乎又給我開了個玩笑。
在連續一個月收到高溫預警的城市裡，我這兩日居然意外的發現，當我打開空調時，明顯感受到寒氣從雙腳，雙腿，開始蔓延，上升，入侵我的腹部，子宮卵巢，寒淤在不斷聚焦，凝滯。
於是我沒有再猶豫，立即停下了空調，打開電扇。
更令我感到意外的是，居然，不覺得熱。
再一次打開手機，確認今天的溫度。
沒錯，37度往上走的高溫預警短信又發來了。
可是為什麼，按理說我會熱的，卻不覺得憋熱難忍。
恰恰相反，在上一週，別說開電扇，就是開空調我都不能接受27、28這樣的溫度，嫌不夠涼。
這一週為何會發生這樣的轉變？
我靜靜回憶著。
猛然憶起，這一週我已經一週沒有吃過所謂的一日三餐必備的飯食了。
以然老家的傳統是早餐也得吃米飯。
中餐晚餐亦然。
不然就不對了。如果哪一餐少了，他們就會覺得誰一定不要命了。
可，真的是這樣嗎？
我並非出於實驗的心態，而是僅僅是感知到我的身體厭倦了與大家庭在一起飲食的油膩，米飯滿滿大碗，菜給的油鹽重，那樣的飲食習慣，才決定「斷掉傳統飲食方式」的。
所以這週起，我選擇藉著「住宿學校兩週」之由，離開不得不每天飽脹三餐的大家庭。回到了我自己的天地。
這一週以來，說我不餓是不可能的。
但，並沒有我想的那樣不能忍耐，反而自己開始主動吃一些高能量的生食，泡製一些養生藥草茶。日子還是照樣過。
所以，吃得越多越滿漲，在我的家庭環境裏，永遠值得表揚。
我不知道外面的世界是如何，但真的很不理解，這樣的世道下，吃飯都被要求一定要吃成「豬」才好。
不是因為食慾不振而不想吃的，是這半年來，吃到嘴裡的東西能量過於低沈，不斷拉我下降：我也在昨日點了一份雞排，結果感覺一堆乾柴塑料感的物質就卡在我的胃部，裹屍布一樣沉重又下不去。
這樣明顯的感覺，以前從未有過。
所以，逐漸不再依賴人工香精調料。逐漸不再依賴人工降溫材料。逐漸不再依賴化學加工品。
對我而言，才是回歸身體最本源的樣子。
老同學打來電話，大驚「那你豈不是吃不了油燜大蝦囉？」
真的很無奈，兩個世界的人相遇。
她們總以為，選擇不吃油膩重口味的人，是出於「這樣對自己好」的教條才逼著自己不吃，從來看不到，有的人是聆聽身體的選擇，自然而然接近對身體有建設性的食物的。
油燜大蝦，炸雞，我曾經都很喜歡。但這一週，不知為何，一想到各種調料香精鹽醬汁在我口裡，就想作嘔。
如果沒有這樣的感覺，我倒是願意再嘗試下。
但還是不必了。
比起自己一直以來活在從小到大的家族社會習慣裡：
「三餐要吃飽」、「米飯不可少」、「肉類不可缺」、「青菜多吃好」。
真的覺得，我一直用錯誤的方式對待我的身體。
怪不得，曾經有人笑我「你又不重，為啥臉上、腹部那麼多肉」。
現在才意識到，這些部位淤積的，根本不是肉，而是今生累積的水腫和毒素——常年不利於身體機能更好發揮的生活習慣，所帶來的。
若毒素不斷往體內堆積，精神上再高潔，再合一，又如何。
畢竟，我們朝夕相處的，還是身體的溫度與情緒。
每個人都有自己與自己身體的溝通方式。
我想，當我更敏感於身體對於外物變化的反應時，它也在某種程度上向我示好，告訴我「這才是你真正應該聆聽的語言。」
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