今天《答案之书》的词句是“必不可少”。
来盘点一下生活中那些必不可少的事吧。
首先应该是健康。据说大多数人生命中最后三个月使用的医疗支出占终生医疗支出的80%,为了减少那80%,保持身体健康的意义怎么强调都不过分。又回到老问题,从调整生活习惯开始着手。我好像也说了几个月了,总是找得到借口拖延。今天开始如何?
立个flag也要跟自己讲条件?其他都可以不顾,身体可绝对是自己的,除死无大事,健康这事儿,自己不关心还真没人能帮得了。这似乎也是一个全人类的难题,据说了解健康知识的人也只有1/7的人能够做到。也就是说,如果我能调整好自己的生活习惯,就战胜了世界上85%的人。这个目标,想想都让人兴奋。
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