今天状态满分,起床时间比平常早半个小时,做了早饭,水煮包心菜,昨天切好的,煮好后淋了少许芝麻油,味道不错。
上班的时候刻意训练了专注度,一个时间段只做一件事,这么下来今天的效率提高了不少,假期后的第一个工作日,琐事比较多,因为刻意想着专注度,没有落下一件事情,高效率完成,后面继续刻意练习专注度。
小妹说假期在家太懒散,头一天上班不太适应,感慨一下,真的不能让自我太舒服,我是这样的,太舒服了容易自甘堕落,还是有事做来得好,充实些。
今天状态满分,起床时间比平常早半个小时,做了早饭,水煮包心菜,昨天切好的,煮好后淋了少许芝麻油,味道不错。
上班的时候刻意训练了专注度,一个时间段只做一件事,这么下来今天的效率提高了不少,假期后的第一个工作日,琐事比较多,因为刻意想着专注度,没有落下一件事情,高效率完成,后面继续刻意练习专注度。
小妹说假期在家太懒散,头一天上班不太适应,感慨一下,真的不能让自我太舒服,我是这样的,太舒服了容易自甘堕落,还是有事做来得好,充实些。
本文标题:2021-05-06
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