雷素敏坚持分享1926天,1.在0——10分的量表上,0分代表这个问题是有史以来最糟糕的,十分代表你刚才说描述的奇迹,那么你现在位于量表的哪个位置?
2.是什么告诉你是在这个分数呢?
3.或者想象一下,如果这个奇迹真的发生了,你采取的第一个小行动会是什么呢?那可能会有什么帮助呢?
4.或者要让部分期间能够发生,你需要做点什么呢?
4.那么奇迹的一部分有可能发生吗?
5.如果可能的话,是什么让你觉得这是可能会发生的呢?
6.如果案主能够详细而具体的回答奇迹问句,我们便低于他赞美和建议。
1在下一周选择一天假装在这一天奇迹已经发生了,然后看看会有什么不同发生。
2.如果按住不能详细而具体的回答奇迹问句,那么我们就给予赞美,然后建议想一想你生活中正.发生的事情,有什么事情能够告诉你,这个问题是可以被解决的?
3.如果有可能进行第二次会谈,你便可以邀请案主在下次会谈的时候继续朝向处理这个问题的方向前进。
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