在你心情愉悦时，是不是觉得万物可爱；心情悲伤时，是不是觉得人间不值得呢？
这其实是“视网膜效应”。
视网膜效应是由美国著名学者卡耐基提出的。简单来说就是你自身的特质会影响你看世界的方式。
比如总是抱怨他人脾气不好的人，其实是对自己脾气不满意，会过分在意他人的脾气；一具风干的尸体，在普通人眼里就是一堆白骨，而在考古学家眼里，则有可能价值连城。
那我们如何运用好视网膜效应，从而建立良好的人际关系并且快乐生活呢？
尽量保持积极乐观的心态。捕捉生活中幸运积极的一面，形成乐天派的人格特质，并且对该特质进行强化，可以有效提升个体的幸福感哦。
多关注自身优点。如果保持开心太难，把伤心的点用自己的方式抒发出来，也是不错的选择。这样不仅能提升自我价值感，还更容易发现身边存在与自身优点相同或相似的人，个人交际圈的质量会在一定程度上提升。
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本文标题：视网膜效应
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