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西洋参可以补肾是真的吗、西洋参可以长期吃会有什么不适吗

西洋参可以补肾是真的吗、西洋参可以长期吃会有什么不适吗

作者: fhty | 来源:发表于2019-05-28 21:16 被阅读0次

    西洋参和野山参有一定的区别,西洋参的价格相对要便宜很多。在吃西洋参的时候也有一些禁忌,西洋参不能和萝卜一起吃,也不能在吃西洋参的时候喝咖啡、喝茶,一些食物禁忌一定要了解。

    一、西洋参禁忌、西洋参禁忌人群

    1. 1.不能和萝卜一起服用。西洋参为补气之品(温补元气),白萝卜为泄气之物(有清热解毒,清凉等作用),两种食物相互矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易引起过敏反应甚至中毒。

    2.服用西洋参的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的功效也有一定影响。

    3.咖啡中含有的某些物质在身体之后也会破坏身体对于西洋参中所含有的物质,不利于身体吸收营养,所以建议最好也别喝咖啡。

    警惕不良反应。有的人服西洋参后,会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。如果你想食用西洋参和枸杞,我建议可以购买意康德产品。它的性价比高,在淘宝上的好评如潮,可以去逛逛。挑选西洋参时要注意好的西洋参味道浓郁,有效成分含量较多,所以味道较浓,味淡者质量需要考虑。

    二、西洋参可以补肾吗、西洋参可以长期吃吗

    从中医的角度来看,单纯地服用西洋参的补肾效果并不是很好,往往能够起到补肾阴虚的药物大多数都是甘寒一类的药物,比如石斛,枸杞等搭配在一起使用的效果会比较好,首先人们需要彻底地了解自己肾部的情况,看看自己到底是肾阴虚还是肾阳虚再来选择滋补的方法,西洋参主要是可以起到补阴的作用,所以只有是肾阴虚的人们才适合选择西洋参来进行滋补。西洋参性寒、味微苦,有补气滋阴、清心除烦的功效,常用于治疗内热消渴、咳嗽痰血等症状。西洋参含有氨基酸、黄铜、人参皂苷、多糖等物质,不仅能够提高身体素质,还能缓解疲劳和补肾益精。西洋参属于滋补药材,长期大量食用会对身体造成不良影响。西洋参食用量在3~5克左右,如果长期少量进补西洋参,也应该讲究疗程,一般连续食用10天为1个疗程,1个疗程过后应该停7~10天再继续服用。

    古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”,补而不燥是西洋参的特别之处。西洋参一直被誉为滋补佳品。西洋参含片的价格要看具体哪个品质的。特大片的西洋参要1000以上/公斤,即10元以上/克,便宜的小片也要500多/公斤,即5元左右/克。西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。西洋参不管价格多少,我们都要选用正宗品质的才能起到保健作用。通常药店购买的西洋参大多在几块钱一克不等,但进口的西洋参价格却要高达几十元不等。国产的短支销售价格大多不到一千元,进口的稍贵。西洋参现在的市场价格因为每个商家所售的价格不尽相同,而且盒装数量种类繁多,但是并不会贵到不可触及。而且了解价格肯定会比较便宜,因为网上药店不用支付实体店铺的铺租等等,成本比较低,因此商品价格也肯定会比较便宜许多。但是需要注意别买到假的西洋参。

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