1、学一个一直想要学的新技能，不要考虑钱，花下去了你就会觉得值。
2、请妥帖安排好每一个周末和夜晚，不要有空闲。
3、请义无反顾的去见所有想要见的朋友，直接约就好，不要有顾虑。
4、想喝醉的时候，去运动吧，出一身汗永远比醉醺醺要来的酣畅淋漓。
5、买褪黑素和蒸汽眼罩，十二点前关机睡觉。
6、比起旅行，我更喜欢高密度安排自己的生活，旅行途中是会勾起回忆的，而生活一旦被充满，就勾不起什么情绪化了。
7、想哭就哭，不用故作坚强，没有人会看到你的坚强，女孩子总要保持柔软的。
8、请保持每天的精致，姣好的面容会给自己带来一整天的好心情。
9、话剧和当代艺术展都是培养情操和消磨时间的好去处，没有安排的时候一个人看展，是最好的选择。
10、生活定会守恒的，负面情绪堆积到一定程度，生活就不忍心再折磨你了，每个温柔的女孩子都值得被善待，也定会被善待。
给正处于情绪不稳定期间的姑娘们一些小建议，也给自己
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