去年还在听盆友淡淡地说，有时候突然会想死了算了，感觉生命是没有意义的。
嘲笑她，是脑子进水了吗。当时以为是随便的玩笑，但现在才明白，这就是一个人对自己情绪低谷非常清楚的表达。
今天爆炸的时候认真觉察自己，发现也是有类似负面情绪存在的。
比如感觉活着真的很没意思了，死也不是不可以的事，不舒服也不自在，一个躯壳而已，对生活的热情瞬间的土崩瓦解，无休止的关系间的能量消耗，让自己的生命能量处在非常非常低的频率当中。
然后跟灵魂对话，嗯 没关系，允许所有的情绪存在，我也希望自己是一个完整的人。那我可不可以去找点其他的时间来缓解转移我的注意力，嗯 。那我唱会儿歌吧。
嗯。成功把自己哄过去。
人活着，还是保有希望一点，是件好事，起码能给自己带来热情。
再回观这件事，思考一些关于生命能量。
最近翻一些育儿的书籍，其中有句话让我很是深刻。“好的教育，是教会小孩子变得活泼”。
深度认同，确实是这样。小孩子变得活跃的前提条件一定是，他是不被压抑天性的，她是被允许存在的，她是不会在这个世界小心翼翼去摸索的，她会大胆坦诚勇敢地去拥抱这一切，而这些热枕恰恰比啥都重要…
真相就是，大多数听话的孩子，未来是比较难有所成就的。他们是被束缚的，被管教的，而所谓的教育，往往就是深度限制孩子的想象力和创造力…
孩子是神奇的存在，他一出生就赋予人类最高级最自然的状态，他们才是真正的神的状态。而往后有觉悟的人，在精神世界不断的修行，孩子的状态是人永远无法抵达的境界。
回到自己身上，我真的是细思极恐。终于从根源上找到自己是眼前这个时常感慨自己没有所谓的创造力，和不大喜欢满足自己的原因了。
每个人都是被以不完全正确的方式训导过，是过去的环境和过去教育造就现在的模样。
糟糕的环境只会教你，永远活着逃避风险的状态里。
成年之后，我才开始用大把时间去拯救、去修复过去的自己，这是一个好的开始，我也逐渐走在完整自我的路上。
人对自己有要求是好事，最好还是要有非常高的要求。我经常对自己是不满意的，我也觉得自己不应该是这个样子的。
好在近几年在心理修行上花了点时间，也看到自己的封闭，整个人一直是包裹的状态，这是一个爆炸爆炸爆炸差评的生命状态。
也在不断的唤醒自己，找到生命的力量。让自己拥有舒服，自在的人生，往往不是说具备了多少的财富，而是，你真正去和自己和解相处，事事自己说了算的人生，不拧巴，不纠结，坦荡又正气。
活着，就是不断的去找回自己。去重塑自己。
明天起，即便周围黑暗纷杂，闲言碎语，我依然是要卯足劲向着光亮，用生命去影响生命，全力以赴激活自己生命活能量。
当一个人明白，一个人只能靠自己的时候，你就已经在觉醒的路上了。祝福我，活出全然的自己，活出全然绽放的人生，也祝福大家。
学会自燃
学会给自己补能量，加燃料
不断利用正向的东西来刺激自己
感受接触好的人事物
远离负面的一切，人事物
欲戴王冠，必承其重～
这是一篇从想死写到想热情活着的文。
✔️只有我能定义我自己。
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