反思日记：修心太重要了

昨晚打开微信，看到群内的朋友们，很多人都早已一骑绝尘，而我现在还是过得如此得落寞、不堪，心里真不是滋味。看着看着，我的心里难免浮躁起来，然后看书、学习都开始变得不耐烦了，结果是学什么都十分低效。

人生就是一场修行，其本质就是修心，毕竟心是一切的主宰。试想如果你整天心烦意乱、心浮气躁，你渴望读好书，无异于痴人说梦。

因此，我尝试用冥想的方法，让自己的心平静下来，学会活在当下。渐渐地，在我心境变得平和之后，我发现学习任何东西要高效得多。

通过这件事，我知道自己一旦情绪变得起伏不定，这种状态必定是不对的。在那时，我需要及时放下自己手上的工作和学习，努力将自己平静下来，面对自己浮躁的内心，调节好心态之后，再投入到学习、工作中去，这样才能看到不一样的烟火。

修心对于我们的人生太重要了，它也是生活的一堂必修课。我很庆幸，自己能够找到修心的方法，也会不断地提醒、督促自己，努力使自己在人生成功的道路上走得更远！