2022-02-09

今天给自己三个欣赏

今天欣赏自己的勤劳，早晨起来把家里收拾干净。把家里的拖干净，窗台擦干净。看着干净的地板我感觉很开心。保持干净整洁。我还把马桶又重新刷了一遍。把洗手盆刷干净。早晨放了清理家居的冥想音乐。给自己一个大大的赞，拥有一个好的习惯。养成一个好的习惯

欣赏自己坚持。下午让孩子自己回家。下午孩子练琴。我没有去接他，让他自己回来，锻炼他。自己也轻松，懂得放手。

欣赏自己的好学:晚上听蒋勋讲红楼梦，听了两个多小时。感觉很好，懂得了很多新的知识故事。还有对红楼梦的理解也打开了我的一扇门。给自己一个欣赏，在蒋勋的解读下。我有能力读懂和欣赏红楼梦的魅力。过去是费脑筋努力想读懂他它。就是进不去。现在发现感觉不一样了。

欣赏自己拥有的好学求知的心，今天很感动看了罗志仲老师关于如何接纳自己的视频。还有面对自己的不接纳的视频，我看了很感动的泪奔了，自己和他说的太相似了。真的太感动了。

欣赏自己愿意分享的❤，把好的学习到的分享给朋友。

欣赏自己看别人的事看的很清楚，旁观者清。

欣赏自己关爱自己:泡茶喝给自己。

欣赏自己把每周找小故事的作业做完了。我是一个好学生。好学习认真的人。