30岁年纪，工作不顺心：1-处于不重要的岗位，看不见光明，提不起精神；2-处于冷门的部门，脱离市场一线，对行业信息和方向趋势，越来越不了解；1和2导致专业能力和水平停滞不前，且因为没有业绩而遭致领导挑战！3-想跳槽，跳槽到管理岗，一直没有成功，且行业大环境趋势不好，以后也看不到机会.......加之30已来，导致焦虑倍激增！
仔细深究是自己太浮了！解决办法：
1、不要浮躁，不要整天陷入情绪的焦虑中！
2、要聚焦具体的事情，去深深研究它，搭建从0到1的思维体系和实践体系！不求马上能创业！ 一、比如了解如何在淘宝上开一个店：1）分为哪几个板块；2）每个板块需要怎么具体实现；3）哪些板块，是可以省成本的、怎么省？4）...... 二、比如英文，需要怎么提高：1）目标是什么？能不能量化？2）学习途径是报线下班？还是线上报班？还是自学？
3、焦虑没有用！不如认真对待自己现在的工作，去lead现在的工作：1）问题是很多，我可以lead去解决这些问题吗？2）我要怎么去解决这些问题？ 加油！不要焦虑，只有努力做事，自己才可能有成长！
珍惜每一天！
19.6.7 星期五 端午 天气小雨转晴 作者白晓星 笔名山妖...
不知何时起，发现自己无论怎么调整，都焦虑不安。焦虑孩子，焦虑家庭，焦虑老人，焦虑工作。似乎每一样都让我难以心安。 ...
做销售，有焦虑就对了。说明在意这份工作，在意自己能否成功，没有焦虑反而不是个好状态。焦虑是压力，而压力调整的好就是...
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遇到焦虑怎么调整自己。
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本文标题：调整工作焦虑19.6.7
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