美文网首页
《洋葱阅读法》

《洋葱阅读法》

作者: 嗨凝一 | 来源:发表于2020-06-22 11:36 被阅读0次

            第六个关卡——掘金匠人。他有一双炯炯有神的眼睛和发现宝藏的魔力!(深度阅读)

          深度阅读的三个步骤:寻找联系、探索冰山、多场景应用——“练兵场”。

            寻找联系—大脑喜欢视觉化表达!有一句俗语:“只要抓住机会,即使能力不高也有可能成功。”小米总裁雷军把这句话换了一种说法:只要在风口上,猪也能飞起来。

            如果夸女生漂亮,不能直接讲“你今天很漂亮”,要把这句话视觉化:你今天的裙子真的和你身材很搭、你今天的穿着颜色很搭……会让女生觉得是真挚的夸赞。

            洋葱阅读法也是如此,例如并没有说碎片阅读是到处去抓东西,而快速阅读就是快速寻找目标,达到自己的目的;而是用了“章鱼哥”“火暴剑士”等拟人化的东西来说明阅读法的内容。

            探索冰山—《微习惯》说习惯要从最简单的开始,如果想运动,就要从每天坚持做一个俯卧撑开始,乍看之下好像做一个俯卧撑并没有什么效果,但作者健身的习惯就是从每天做一个俯卧撑开始的。最后作者锻炼出了强健的体魄。把微习惯坚持下来的原理,是在研究人类或者动物养成习惯过程中,找到的一些关于习惯的规律。追本溯源。

            一只名叫朱利欧的猴子,把它关在一个实验室里,实验室里有一块屏幕。它每次看到屏幕上有图形的时候,只要它一拉杆就会出现果汁!它从刚开始看到提示,拉杆得到果汁,变成了看到提示就立马会形成喝果汁的渴望,也就是渴望得到报酬的感觉。所以当养成了某个习惯之后,就会形成这样的脑回路。

            多场景应用—读完一本书之后可以分享到朋友圈,因为分享的过程就是一个慢慢养成习惯的过程,读一本书发一个朋友圈,每次都会获得奖励,这个回路就会逐渐形成。之后再拿起一本新书的时候,虽然还没有晒朋友圈,但大脑已经感觉到了获得奖励的兴奋和快乐,这就是习惯回路的形成。

          我们大脑的内部结构非常复杂,就像树根一样,可以通过某种刺激改变(根会向水和养分多的地方生长,营养越充足,生长越快)!而知识就如同养分,我们通过不断地训练和学习,改变我们的认知,也会增加我们大脑的灵活性,甚至改变大脑的结构,而通过联想却可以把记忆的时间延长,读书寻找联系,不但可以让我们加深记忆,更会通过我们现实的佐证,让我们对书中的内容有新的看法,同时内化成为属于自己的宝贵财富!

          通过努力,获得成果,会有成就感,满足感,慢慢的在欢喜中,养成了一个习惯,而小的习惯却可以带来大的改变!

          学以致用,是我们的最终目的,我们通过不断地学习,不断地应用,不断地成长,思想会越来越通透,为人处事会越来越睿智,生活也会越来越幸福!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:《洋葱阅读法》

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sdrxfktx.html