李欣频梦想蓝图课♡杭州♡感恩、反思、百分百负责、调频

李欣频梦想蓝图课♡杭州♡感恩、反思、百分百负责、调频

20170409用一个关键词那就是：疯狂！人生第一次为知识付费，第一次当天往返福州，第一次一个人外出学习……因为是最后一场的梦想蓝图课，欣频老师临时决定讲课程由三小时增加到四个小时，作为我们，自然满满感恩，期待干货，但是随之而来的问题也困扰着我，这里为之后无法全身心放松地投入冥想，留下了隐患……闲话到此，反思如下：

欣频老师的成功之处

足够的学识；

行动力强；

善于总结；e.g：其实今天课上分享很多的例子，我们都遇到过，也都明白问题所在，就是缺乏关注和反思。

音色、语调频率刚好，听了很舒服，台湾普通话很亲切（离福州很近，爱看台湾综艺节目）；

很有智慧；e.g:同样是看《奇异博士》，我看完就算了，没有反思，也不懂要反思什么，今天听了欣频老师的讲解，几乎每三秒，老师就按下stop键，说出一个点，顿时脑洞大开，正如老师说的那样，看的时候，你要用导演的视角来看不同人物、剧本等，这样就不容易入戏太深。

最大的收获

感恩和反思；

这与零极限不谋而合。遇到各种不同的遭遇，首先要接受它，再来，调整到感恩模式，那么一切问题就会有新的角度，进而打破固有思维模式，抱怨也会随之减少。

反思可以带来行动力，就像此刻的我，现在不写听课笔记，明后天写肯定会遗漏很多。

木马程序；

了解了何为木马程序，基本上所有与生俱来，根深蒂固的执念都是木马，它将带给你很多问题，有的问题甚至会困扰一辈子。比如：想成为更好的自己，这就是木马。如何破解呢？寻找源头，并清理它！

维度；

当你觉得时间不够用的时候，当你列了梦想清单两年以上都没有行动的时候，当你有严重拖延症的时候，试着提高维度。因为维度决定速率，速率决定时间。比如，在树干上的蚂蚁是二维，观察它的科学家是三维，蚂蚁是永远也无法站着科学家的角度看自己。再如，老师当初考北大，心里想一定要考上，虽然没复习，遇到了不会的题，老师便换了维度，把自己想象成已经是北大的学生，用这个角度解题，似乎问题就迎刃而解。最后也考上了。

遗憾

李欣频梦想蓝图课♡杭州♡感恩、反思、百分百负责、调频

因为要赶动车回榕，心里有牵挂，导致冥想时不集中，老担心赶不上车；另，场地不够大，人太多，生怕碰到别人，手脚动作还是有些拘谨，本来计划在最后环节到台上抱一下欣频老师，也因为赶车没实现，btw，舞动时，在第一排已经很勇敢了！

总结

感恩+反思+百分百对自己负责+清理木马，这就是今天的干货，小伙伴们，你们get到了吗？

李欣频梦想蓝图课♡杭州♡感恩、反思、百分百负责、调频