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NO9:做自己就好

NO9:做自己就好

作者: 粗茶淡饭聊心屋 | 来源:发表于2020-10-13 23:53 被阅读0次

      “不要别人说你这样你就觉得自己是这样,别人觉得你是那样你就是那样。你就是你,不会因为别人说你什么样你就变成什么样。”

        那天看到这段话的时候很有感触,小时候我就是一个不自信的人,往往会被别人的思想所左右,也非常在意别人对我的评价,渴求得到别人的认同。有的时候明明自己想的是A,但只要有一个权威的人否定我的想法,说是B的话,我马上就会站到Ta的那一边,附和着Ta说,哪怕有时候我心里面认为我的想法比Ta的好。

        我们第9次的分享,给我最大的感触是每个人都活得越来越象自己想要的样子了。

        惠娟说在北京陪护女儿的时候,没有完全按医护人员的叮嘱,而是根据自己孩子的情况具体应对。我真是太佩服她了,那个表面看起来柔弱的女子,其实内心是非常坚定的,她有自己的判断,也能够接纳女儿的与众不同,这一切都是成长带给她的变化。

        花儿老师说惠娟是那种可以丢到哪里都能存活的植物,她是个对“好”很敏感的人,我觉得这就是她的特别之处。所以,她和先生、女儿的关系变得越来越好,她的面容也变得越来越温柔了。最近看她的打卡分享,看到她对女儿的接纳与允许,那是需要强大的内在能量支撑的,她现在已经找到了,而且能帮助别人,在发光发热了。

        春华分享说近来生活很乱,但在与花儿老师的对话当中,她却能够理清乱的顺序,也在积极地用行动去调整。记得开营典礼分享的时候,她说喜欢那件有红色和绿色的汉服,别人觉得那样搭配很难看,但她就是喜欢。虽然我们没有看到那件汉服是什么样的,但是让我看到了她有自己独特的审美观点,没有被主流价值观所左右。

        虽然很多时候她说生活很迷茫,但其实一直在向前探索,而且心中也有一个坚定的方向。花儿老师形容春华仿佛挎了个小篮子,她已经开始将很多事一件件地装进去了,在可控的范围内思考如何去处理不可控的世界。

        其实每个人都有情绪的起起落落,幸运的是我们能在这个读书会里面互相鼓励、互相陪伴、互相见证。我们都可以及时把陷入了困境中的人拉出来,陪Ta走过那一段最艰难的日子,在每个人心中读书会就是我们的家。很多时候,觉得很难很累,只要看看大家在群里的分享,在读书会直播时的分享,就让人充满了力量,又能继续前进。

        珏在我眼中是那种开口就笑的人,也很佩服她每次做观察员时都很细致,她的视角很独特。这次作为分享者,她说自己是个忙碌的思考者,但也常走神。听她说对女儿被政教处批评的事的处理方式,觉得她好可爱,也很率真。还有她拒绝社区工作人员索要心理咨询资料时的坦然是值得我学习的。很多时候,我的内心不坚定,不敢拒绝一些不合理的要求,只是在背后发牢骚而已。我也要做一个敢于拒绝的人,做真实的自己,这需要勇气。她还说自己以前是一个忙碌的空心人,其实我不这样认为,我觉得她的很多教育理念都是非常先进的。作为学校的心理老师,她能够做到比其他老师更多的接纳孩子,能够坚持自己的原则和标准。可能在领导的眼里好像有些难管理,特别是彩玉在做观察员时说到她一句很好笑的话“我坚毛了,别惹我。”

        彩玉也是一个很独特的人,第2期读书会的时候她不爱写作业,每次分享也没有提前准备,但是每一次分享都是很接地气的,总能说出很多金句。如果不是平时在生活中善于观察,勤于思考的话,不可能做到临场发挥得那么好。

      庆华是个很有勇气的人,因为热爱心理学,辞掉了在外人看来很不错的银行工作,自己开心理咨询室。在第二期读书会时,她给我最深的印象是好学,为了参加直播,很多次在下班的路上将车停在路边听课,在大街上到处寻找网络信号,还与叶老师参加地面的培训学习。花儿老师说庆华听课已经发生从动态到静态的变化,她回应说之前学习更多地关注技术,但后来更多地关注内在的感受,更贴近自己了。在经历了辞职最初的忙乱与迷茫后,她对自己有了更清晰的认识,走得越来越稳,也越来越快。

      花儿老师说学叙事的三大境界:定、静、松,这也许正是叙事吸引大家的地方吧。我的理解是:只有内心坚定,才能做到宁静,才能真正放松。学叙事会让人越来越敞开,越来越放松。

      做真实的自己,真的不容易,需要很大的勇气。但我们都已经走在这条路上,为每一个正在努力寻找真实的自己的我们点赞。

                           

                          书于2020.10.13

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