你有天赋吗？你从小被视为天才吗？你是众人眼中的智多星机灵鬼吗？如果你是，会不会觉得很开心？可是卡罗尔德威克用《终身成长》告诉你，“天才”“聪明”“天赋”这些字眼可能会害了你！
先说两种思维，固定思维模式和成长思维模式。固定思模式，聪明是与生俱来永恒不变的；成长思维模式，聪明是一种后天习得的并需要不断努力和加强的认知。
在固定模式下，人们羡慕仰慕天赋天才，天赋天才也享受这样的荣耀，所以，他们带着“不能有错，不能显得很笨，”的光环压力，很对努力嗤之以鼻，因为，哪怕一丝丝的努力都会有损天赋的桂冠。长此以往，天赋天才成为一个不在改变的过去。
而在成长思维模式下，人们用发展的眼光看问题，“我是否显得聪明优秀”不重要，重要的是，我是否努力过，是否习得过，是否在面临新的挑战时候勇往直前过。久而久之，成长思维模式成为坚定的行动派，也许在他们的心目中，一切皆有可能，这就是终身成长的意义。
终身成长可以应用于很多领域，好比如教育，医疗，感情，管理，婚姻生活，等各种。
先说教育。
你是否总是在践行鼓励式教育？“你真棒”“你真聪明，不用学都会”“你快刚上莫扎特了。”好的，这样的鼓励会害了孩子，因为孩子会认可“不用学”“天赋”“聪明”而不敢努力。请这样鼓励孩子“你很的努力很棒”“你的勤奋让你取得了好成绩”，这样传达给孩子的信息将是，“努力”“勤奋”很酷。当然，还有各位前辈给大家做着终身成长的榜样，迈克乔丹成为篮球明星以前，被校队辞退过，退队以后，他一直是练球最辛苦的那个，机会青睐有准备的人。
再说医疗
抑郁症成为当今全球流行病，固定思维模式的人更容易得抑郁症，因为在他来说，一切都是命里注定一成不变的，得了病也成为一成不变的固定状态。而成长思维模式的人，会认为抑郁症只是一个过程， 他会坚持上班上学，坚持让一切正规化，努力像什么都没有发生过一样，最终反而治愈了抑郁症。（待续）
***节选
为什么努力如此令人恐惧？
有两个原因。第一，在固定型思维模式中，了不起的天才不需要努力。对努力的需求会给你的能力笼上阴影。第二，就像萨莱诺-索南伯格说的，它让你再也无法去找借口。如果没有努力，你可以说“我本可以［此处随意填空］”，而一旦你努力过了，就不能再这么说了。有个人曾经对我说：“我本可以成为马友友（Yo-Yo Ma）。”如果
她真的为之努力过了，她就不能再说这句话了。
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