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2023年暑假心理营养训练营第十二天

2023年暑假心理营养训练营第十二天

作者: 小蒜瓣 | 来源:发表于2023-07-11 15:37 被阅读0次

暑假心理营养训练营打卡,第十二天:

周一孩子放假第一天,晚上11点临睡觉时我让她把手机上交,她不高兴,她问:为什么不能自己拿着?我说:一整天你都可以自己拿着,但是睡觉时必须上交。她:凭什么,***昨晚都拿到12点。我一听有点火了(她说的是她闺蜜,闺蜜中考没有考上公立高中,去上了私立高中,但是自从上了高中闺蜜的成绩一直比她好),我生气的说:我从来没有拿你跟她比成绩,你却拿她看手机的时间来比。她也不再说话了,我问:你还想看多久?她说个时间,最后虽然到点没有及时交,但是11:40左右还是送到了我屋。昨天看到丽梅提出关于假期手机的问题我也反思了,她其实是个挺有主意的孩子,她自己的计划是放假第一周玩 休息,第二周开始学习,我想她都已经有计划了,第一个周就是玩我为什么还要在手机上填堵呢,于是给她发信息,

我:

xin,我今天想了一下,你平时学习那么紧张 压力那么大,而且上学时你手机管理也不错,放假了利用手机放松一下其实合情合理

我:

那么,这个周手机就由你管理吧,下个周开始手机晚上上交,白天你也做好计划。

反正我们做到该玩时玩好,还学时专注学好。

她:

[发呆]

我晚上如果没事就交手机

她:

我怕我熬夜

我:

[发呆]

是我境界低了

我:

为啥怕熬夜?

她:

拿着手机就想看

她:

熬夜长痘还精神不好

我:

我太感动了,你对自己这么了解,有要求。

肯定:

1.开始时我陷在自己的焦虑害怕里,也有点像争夺权利,她必须听我的,所以让她必须上交手机,后来看到老师的反馈,我松弛下来了,以她的快乐为快乐

2.她确实是个有主意的孩子,越来越发现她考虑事情比我还周到,只是很多时候她没说,我却按照自己的想法做反而打乱了她的节奏,以后也尽量问问她的想法和计划。

每天提出一个想解决的问题:

如果可以的话,还可以怎样做,特别是最后我肯定她的地方,我不敢多说,因为她说我该肯定没肯定不该肯定又瞎肯定,所以我不敢多说。

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