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完全接纳自己

完全接纳自己

作者: 我的第一辈子 | 来源:发表于2018-05-17 10:19 被阅读0次

对于自己负面的情绪,想法,或观念,不要再用道德绑架自己,不用去反省是不是不该这样想,在精神世界里完全接纳它们,它们是完整的你的一部分。让坏情绪,负能量自由流动,观察它们,拥抱它们,只需要做到行动上不做出出格的事情就可以了。

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