案例：感冒会引起尿毒症？
这个姑娘受了凉感觉浑身没劲，知道是感冒了，因为症状不重就没当回事，没有就诊也没有请假休息。
一周后，同事们都觉得她变胖了，问起才说到这几天感觉全身水肿，尿量减少，甚至呼吸都有些困难。
她到医院后，经检查被确诊为尿毒症，并伴有心功能衰竭，肾性高血压等症状，没想到一场小小感冒竟然会导致这么严重的并发症。
感冒本身并不会直接导致肾炎、尿毒症，但是感冒很容易诱发人体免疫功能紊乱，若长期不加以抑制，“混乱”的人体免疫系统就会把正常肾脏组织当成患病组织进行攻击，治疗不及时就会发展成慢性肾病，很容易最终发展为尿毒症。
医生只会说尿毒症的严重性，却不告诉你诱发疾病的4大因素：
诱发尿毒症因素一：肾病
肾病是导致尿毒症的主要原因，早期肾病由于患者不重视生活习惯，往往会加速病情的发展，特别是熬夜、工作劳累、暴饮暴食等不良习惯，更容易造成尿毒症的发生。
诱发尿毒症因素二：高血压
尿毒症是高血压的常见并发症，50%的高血压患者可能会被转化为尿毒症，高血压患者应当积极配合治疗，控制血压，改善病情。
诱发尿毒症因素三：泌尿感染
泌尿感染与尿毒症有一定关系，不论是男性还是女性都有可能诱发尿毒症。在我国，慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素，占21.2%，已婚妇女更容易患上尿感，其患上尿毒症的风险更大。
诱发尿毒症因素四：糖尿病
糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症，而糖尿病肾病患者中是有尿毒症的情况出现的，特别是糖耐量是比较低的患者，诱发尿毒症的情况是很大几率出现的。
很多人饮食不规律，特别是肾脏功能，也造成了越来越多的人得了尿毒症。
4种食物是“尿毒症”的加速器
第一种：盐分较多的食物
比如我们经常会吃到的咸菜，盐可以说是生活中必不可少的调味品，若是正常摄入盐分，对身体是有好处的。
但是现代人饮食口味普遍偏重，导致吃盐远远超过每日正常推荐量。
这也就造成吃得过咸，增加了肾脏负担，加之，摄入过多的钠会导致体内电解质失衡，体内水分不易排出，进一步增加肾脏负担。
第二种：磷含量高的食物
人体内的磷元素需要通过肾小球过滤排出，长期食用含磷高的食物势必会加重肾脏负担，使肾脏过滤功能下降，久而久之对肾脏形成伤害。
因此，水产品、动物肝脏、蛋黄以及干果类等食物都需要注意控制摄入量。
第三种：杨桃
杨桃的味道酸甜可口，很多人都特别喜欢吃，可是却不知道杨桃对我们肾脏的危害是很大的。
因为杨桃包含有大量的神经性毒素，对于肾脏功能健全的人来说如果食用了大量的杨桃，会造成肾功能的急性衰竭，肾病患者食用过多还会加速尿毒症的来临，所以食用杨桃一定要适量。
第四种：羊肉
羊肉属于高嘌呤食物，易引发尿酸水平升高。
同时，羊肉也含有很多的动物脂肪，进入体内不易消化，增加肝脏代谢，同时会促使肾动脉硬化，肾脏萎缩变性，引起动脉硬化性肾病，所以吃羊肉的时候一定要控制食用的量。
建议：定期检查
很多人在肾病初期时自己根本就察觉不到，但那些最常见的乏力，恶心，腰痛，尿里有泡沫，夜尿增多等这些看似不起眼的小毛病。
其实都在沉默而有力地提示你：你的肾脏可能出现问题了，赶快去检查一下吧！
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