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学习排空自己的方法

学习排空自己的方法

作者: 昕安 | 来源:发表于2023-07-25 11:08 被阅读0次

人还是要多排排毒滴,身体和情绪都一样,越多的堆积量变就会质变,变成什么谁也不知道。

我看到过一个人,做了很多年的好好先生,最后变成了一个自怨自艾,愤世嫉俗的人。

还有一个人,平日里较真起来敢砍人,却在抽血打针的时候,需要放喜洋洋的歌曲才能安静。

还有一个人,谁都觉得她温柔体贴,安静娴熟,最后却对身边的人满怀怨恨。

还有一个人,用委曲求全换来表面的安稳,却要忍受一天天的精神折磨。

还有很多人,只能戴着面具生活,渐渐忘记自己真实的模样。

我现在选择将情绪外露,喜怒哀乐不隐藏,他人总说这样看起来情商低,管他呢,要高情商,就得委屈自己,明明已经愤怒到极致,还想着他人的面子,我不想那么伟大,也不指望他人感激,我只是看着自己的脸,想要将这些不好的东西全都排除。今天不排,以后变成什么我不敢想。都说什么高人的情绪都不外露,等我什么时候坐上了高人的位置,的确不用我表达情绪了,因为都有下面的人帮忙出面了。凡夫俗子,喜怒哀乐,人生常态,做人就不要太压抑了。

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