开年以后,来到深圳,突然很厌恶杀生吃肉,也可能是起了点恻隐之心,想到吃肉喝血对生灵的伤害和残忍,于心不忍,突想尝试素食清净几天,于是自己主动或者被动的吃素了一周。
这一周过去了,开始的几天,还是有点不习惯,觉得吃了再多的米饭和菜,肚子即使吃的饱饱却还是空空,没有能量。
一周后,仔细内观了一下身体,肠胃,呼吸,口气等等其实很舒服,没有负担。
忍不住再坚持几天,素食感觉挺好,整个人感觉很轻松,这种感受类似于吃火锅时候吃重口味重油,重辣,重味道的锅底,色香味是很赞,可是吃完了肚子消化难度很大,整个人很涨很油腻,然而吃清汤锅,潮汕椰子鸡这种清淡的人就很轻松,很舒服。
现在坚持吃素也是感觉很轻松,这种感觉很让人着迷,我想我还会继续坚持几天。
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