今天大佬复盘的时候,提到最近听直播,知识点太多太密。一方面觉得很有用,另一方面又觉得只停留在听过,还没有找到知行合一的方法。
结束后饼干同学分享了《知道做到》这本书,快速浏览后,找到特别质朴的答案:重复。
这完全呼应了早上剑飞老师直播时提到的,培养习惯的唯一方法就是重复。
如果只入脑、还没如心、没结合行动,就是重复的还不够。道理重复的不够,以为知道其实不知道,重复的足够多,思考如何用道理指导行动,还需要在行动中不断重复,直至内化,形成习惯。
对于想要做的事、锻炼的技能、学到的道理,都需要有意识的重复,也可以说刻意练习。
从现在开始,去重复复习那些听到的道理,不断思考如何与实践结合;去重复做那些想做、值得做、长期要做的事。
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