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吃掉那只青蛙

吃掉那只青蛙

作者: 张瀞元 | 来源:发表于2019-03-01 17:36 被阅读0次

    克服拖延、用最短时间完成最多工作的21种方法:

    1:明确目标

    把目标写在纸上,日复一日,形成习惯。

    2.提前制定计划

    花费在准备工作上的每一分钟,都将使你在工作过程中节约5~10分钟

    3.将80/20法则用于你的所有任务

    你的所有任务中,其中有20%的任务能产生80%的结果。因此,尽量把你的精力集中在那20%的任务上。

    4.考虑效果

    你最重要的、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要影响的事情,无论其影响是正面的还是负面的。你应当最优先处理这些事情。

    5.学会说“不”

    必须学会推迟处理那些没有什么意义的工作,从而腾出时间来处理那些少数的、重要的工作。

    6.持续不断地练习使用ABCDE法

    优先处理最重要、最有价值的事情。

    7.聚焦关键结果领域

    要想圆满地完成自己的工作,你必须具备哪些能力和技能?找出答案,然后日益精进,解决上述问题。

    8.遵守“3个”定律

    30秒写下最重要的3个目标,先完成它们。

    9.做好充分准备再行动

    10.每次到达下一个油桶,一步步来

    11.升级核心技能,不间断地学习

    12.找到最关键的限制因素

    13.自我设定压力目标

    14.激励自己将理想转化成行动

    15.技术是一个可怕的掌控者

    16.技术是一名出色的仆人

    找一款软件或APP,帮你变得更高效和专注

    17.高度的专注力

    18.奶酪和香肠工作法

    把复杂而艰巨的大任务分割开,变成许多部分,每次只处理一小部分。

    19.创造整块的时间,完成最重要的事

    20.保持紧迫感

    21.单独处理每一项任务

    一旦开始,全力以赴,全部完成。

    千里之行,始于足下。拿出一张纸,一支笔,行动!

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