【易效能亲子第二个90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第四个30天目标：
：） 番茄土豆炖青蛙
：） 早睡：8:15睡前准备
：）运动
家长第四个30天目标：
）早睡早起：22:30
：）收集、排程、执行
：）一周慢跑三次；
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡21/90
早睡：7:00
青蛙：32/60
番茄：21/100
运动：❎
阅读：❎
琵琶：✅
英语：❎
24点：❎
朗诵：❎
看清单：❎
今日闪光点
🥰很享受社团排练。
🥰晚饭后马上做作业。
#父母教练检视#
事件一：社团排练结束到家马上吃饭，6:30开始写作业，写睡着了，第二天早上5:20起床，洗漱，洗澡；5:45开始写作业，启动番茄钟，一张语文练习纸花了2个番茄钟，口算页花了1个番茄钟，效率低下。
事件二：昨天语文考试83分，今天第三天作业没有完成。
事件三：昨天答应补的口算，没有守信，没做。
上学的路上
娃：我作业没写完，怎么办？你不要告诉老师。
妈：好，我不告诉老师，我们连着3天没有完成作业，写作业是兔的事情，学知识长本领也是兔子的事情，妈妈现在的心情很伤心，但妈妈相信你，你不会是全班最差的。
孩子放心的去上学了。
郑欢洋好习惯践行 21/90天打卡
反思：送娃回来的路上，觉察到压抑自己的情绪对孩子也是一种伤害，我的最终目标是引出孩子学习的内驱力。
下一步：
1.制作一个引出孩子内驱力的项目。
2.接纳我的女儿就是一个爱玩，不爱学习的孩子。
3.写出女儿50个闪光点贴在家里厨房和车上。
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