今日2017/9/9凌晨3.40
假期兼职一个月2017/7-8
减肥是一场病，我病了，病了几年，成功是唯一给自己的解药。
大一最不想看到的我
我好想说这个人不是我不是我不是我不是我不是我不是我 不 是 我……可就是这个样子，伴随了我差不多两年的时间……
高考结束，一场青春的戏拉下帷幕，一场青春的戏又开始上演。
高中毕业了
这是我高中毕业照片，竟还做了QQ头像，真是年轻啊。
瘦子真的可以吃胖
一年时间胖n圈
我不知道该如何说起，是说我吃胖的过程还是跟风减肥没用还是突然一天醒悟……
从头开始吧！
高中毕业了，没有那么大的压力，对，高考有两个月的假期，我是三本，不理想，情绪不好，怎么办，没错，吃东西。除了妈妈做的饭，我还吃零食，醒了一直到晚，嘴不停，难熬的两个月终于过去了，上大学了，学校环境不错，没有家人压力，我吃的更开心了，可是我现在是含泪写下这些字的，毫无感情的字却承载了我这个人的改变。大学食堂多，和高中封闭不同，城市最热闹的地方是哪里？学校，小吃街多的很，我去了，我沦陷了，不知道为什么，智商不够吧，因为无聊、因为寂寞、因为热闹、因为随大流……一年多时间，我吃胖26斤，体重从96一下子飚到122斤。我身高158cm。多么可怕。但最可怕的是什么，是我不觉得我胖，是我不觉得我胖，温水煮青蛙，我快被煮熟了。
我宿舍在顶楼6楼，你知道上个楼梯累的气喘吁吁吗、你知道穿衣服从s穿到xxl的感受吗、你知道自己肿了一圈自己完全在其中不知道吗，你知道宿舍的床自己睡可以一半吗，而我当时什么都不知道。
本来娃娃脸，又胖成那个样子，我的脸都到腮帮子了，
胖的哭都累
2015/8/29入学，2016/冬，大二了，开始爱美了，化妆品买了，可是体重称上去的那刻，我尴尬的要死，是称坏了吗，我，怎么可能，怎么可能这么重，几次之后，我相信了，像高考一样，我再次不知所措了。
怎么办，这次不能逆来顺受，我一定要改变它，我一定要自己做成功一件事。
冬，哈出来气都是雾蒙蒙的，天黑色的，犹如那时候的我，零落的操场上，三五个人，开始了一天。
跑步累，喘，怎么办，可是不能放弃，坚持，先跑10分钟，歇歇再去跑，第一天，我跑跑走走了30分钟，一身汗，一脸泪，一把鼻涕，我哭了，有人，不敢大声哭，就一个人在角落啜泣，我现在真想回去抱抱那个不知所措的女孩，告诉她不要急，慢慢来。等我到宿舍的时候，大家也起床了，我赶快洗脸，化妆，谁也不知道我怎么了，我伪装的很好。我该怎么做，说出来会改变什么吗，舍友会变魔法吗，说出来也是唏嘘几句，徒增烦恼。
在一天天的跑步中，我时间可以坚持的长了，30分钟可以一次跑下来，40分钟，我坚持着，一周四次，冬天的雪里，不知湿了几身衣服。
结果
体重降了6斤，可是基数太大，
冬天穿的厚，看不出来变化。
假期回家，过年，哈哈！我没有吃很多，体重没升，还好还好。
开学大二下半学期，夏天了，该露腿的季节了！我穿的长裤去跑步，只为多出汗，
下载软件记录
唯有重复
我夏天掉肉快，开始两个月，由于假期没有跑步，我开始跑的时候，我又不会跑了。甩肉8斤，一个月才4斤，体重称每天称根本不会有什么变化，你们一天天称重不吃一顿饭就要瘦几斤，身体也不愿意做这赔本的买卖啊！自律一点，控制饮食，一周测一次，一次一斤到二斤。求稳，莫求快。
减肥是一场病，而“成功”是唯一解药。
一天懒第二天会更懒，一天拖第二天会更拖。我也坚持不了，会放松但决不放弃。以前都会问怎么办，现在都是有问题想办法，你只要给我一条路，有陷阱我自己填平，掉下去了我也想方设法找梯子，有水我找船，不行找飞机，出地球我找火箭，你在太阳是我做月亮，总要到达。
是不是你要的东西和答案
所以减肥不是在乎你一次做多少，而是你可以坚持多久。
四月微暖
一个人跑步太容易放弃了，稍微没有人督促就不去了，累吗？真跑起来特享受，可为什么不去行动呢！惰性拉死人。
一个结果是有一个原因的。
你以为光跑步就好了，这么轻松吗，如果你自控能力强，那轻松，毕竟这种人都不会吃胖这一说。
每天跑步消耗500卡，基础代谢1200卡，吃东西少盐少油，少吃，少吃米饭，少吃面，菜，我吃清淡的，n米，我吃原来一半，面我吃三分之一，
四月没有发现这个APP就拿一张6月的补上，但饮食习惯已经养成
从冬天开始到4月，大半年时间，8个月，我减重17斤，减肥不是很随心所欲的，对于我这种人而言，不是很多运动，不是吃很少。
我在这个过程中，有苦恼，看着终日不变的体重秤生气，有时候跑步体重也不变，吃东西体重也不变，那还不如吃东西。可是你知道减肥的人吃东西都有负罪感吗，自己像个罪人一样，这个社会，这个世界怎么了，为什么我吃点东西都是错的，胖的人没有活的余地吗，活着，何必这么难堪……还没有好好享受生活，拖着这厚重的身体，一个灵魂就已经要把人累死了。
我有一天想了一夜，不是失眠，是就想了一夜，以后，未来，自己能把握的太少，那唯一自己可以把握的就是自己，第一映像就是你的这个人，机会在自己手里的，就要好好利用，让自己变优秀。
中间姨妈期前后没有跑
每天跑步，因为放假回家时间不这么固定。
对，又是姨妈，尴尬
最后是放假考试时间紧张，复习。
记录会自律
拿两天的饮食吧
这是一天的
面的热量不是盖的
是的，这两个月我减重12斤，回到了我不过百的体重。
今年放假回家的时候7月
放假前几天逛街
标准游客照哈哈
回家假期兼职下班了
开学又回到西安学校了
我的弟弟
我过程跨越过年，可以说两年，减重26斤，我不知道原来宿舍的床是宽敞的，我不知道爬楼一口气就上来，我不知道吃的正常健康痘痘也少了，我不知道瘦下来可以这样好，我不知道瘦子的感觉是这样的……
胖一圈瘦下来，真的知道减肥不容易。
记住，请不要跟风，静下心来想想自己要的是什么，这个过程花的时间可以长点，直到你想明白。
我减肥方法你们也都看到了，跑步，少油少盐少吃，七八分饱就够了，小时候是吃饱，现在长大了就吃好吧，关于跑步，不是特别胖超正常50斤可以跑，具体情况有无受伤可以咨询医生。
跑步脚后跟先着地，过渡到前脚掌，匀速慢速跑，快跑长肌肉，跑步后一定要拉伸，我没有大肌肉块就是拉伸。
一路遇到的问题都被我一个个解决了，来看看成果吧！尽管我还有8-10斤要减，因为个子不高，稍微胖就像个球了。
开学我大三了，在假期兼职过程中，我感受到了这个社会对我的“欢迎”，我一个理想浪漫主义的人，现实还是太写实了，不说这个了，大家都懂。
我的减肥，是一个成长发展的时间段，经过这么一次重生，我懂得很多，不知不觉自己已经坚持这么长时间了，真是当成日常习惯了，现在大一军训，刚开学，没事就去跑跑，舒服级了！
祝各位无论干什么，都可以让自己开心，知道自己奋斗方向，让自己的生命是有价值有分量的，不是用金钱衡量，而是除去金钱你还有多少满足感，这个才是真的向往，愿有选择权。拼搏路上，人很多，人很挤，但不要把自己丢了！
你是曾经的我 我是现在的你
无卡通表情，脸的样子
正脸
瘦下来脸小了，以前突，现在有线条了！
减肥的过程，给自己一个改变的理由
忘乎所以，瓶子
我梦寐以求的锁骨
大镜子来个全身照
大镜子来个全身照
减肥是一场病，而“成功”是唯一解药。
要继续减肥呢！还是有点肉肉的感觉
想要骨感美
减肥是一场病，而“成功”是唯一解药。
正脸拖腮
刚睡醒一脸懵逼状态，哈哈！
哦！后面相册是大一夏天照的，真想把现在的自己换上去，不过让它也鞭策自己。
微微笑，脸也不会挤一起把眼睛挡没有了！
！我最喜欢的锁骨，惊喜！
主要是眉毛，谁叫我不小心刮没有了呢！
减肥是一场病，而“成功”是唯一解药。
从下看角度
手动比心
愿你有你的坚持
有你的倔强
有你的骄傲
有你的堡垒
有你的安全感
有你对自己的答案
答案
在你心里
。
2017/9/9，
一夜的彻夜未眠，写了这篇文章也又回忆了我的这一路辛苦，感性谈情，理性说爱，希望你想好，不要一时兴起三分钟热度。
早上6.01了！西安下雨了！窗外是淋淋雨声，旁边是舍友浅浅的呼吸声，我一个一个敲着字，以第三角度叙述着第一人称的故事，说的是我，好像不是我。
我不是为爱情减肥，也不是什么追男孩，有缘自会遇到，大学是时间充裕的，我不想两个人因为寂寞而在一起，那样亵渎了爱情，侮辱了自己，感性谈情，理性说爱。要么高傲的单身，要么全心全意只为一个人。
对了！兼职的时候还有小哥哥问我微信，估计还没有我大，我是娃娃脸，其实96年人，估计还以为我读高中呢！算小插曲吧！哈哈！
周末愉快！我要赶快睡觉了！愿我的小小意见对你有所帮助。
比心心
周末愉快
减肥是一场病，而“成功”是唯一解药。
减肥是一场病，而“成功”是唯一解药。
我与我周旋已久
忠于我
过去的我你放心，我很好
现在的我要加油，因为你是两个人
早安！天空蒙蒙亮，像极了我跑步回来的天气。选择了！时间会告诉你答案！
感觉还有话说但不知道说什么了！就希望这篇文章通过投稿与你见面吧！
夜晚过去白天总会到来
网友评论