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时间管理践行13.0~D63

时间管理践行13.0~D63

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-12-01 20:14 被阅读0次
    美丽晚霞

    【每天心甘情愿为目标做一件小事】

    幸福=健康+关系+财富

    90天打卡累计天数: 63/90天

    目标:

    断舍离~思维,物品,事与人

    践行金融征信系统

    坚持所有的好习惯

    早睡早起,阅读,运动

    今日健康:

    正式开启三个月健康饮食

    早餐:玫瑰柠檬苹果红茶

    茶叶蛋2颗  无糖肉松

    椰子油无糖酱油拌豆苗

    蓝莓6颗+坚果一小把(量还得减半)

    中餐:牛排套餐

    晚餐:3半柚子

    加餐:两个桔子

    满足的午餐

    五天减掉0.6kg,加油!

    二:关系

        与自己和解,做自己想做的事

        与妈咪生气已经习惯了,远离或者不理她就好

    三:成长与财富

        每周六晨间总结

        长宁踩盘

      四:总结

    ①:所有的关系都需要学会放过自己,别听了谋些话就很生气,根本就没必要,也别期望别人理解你,哪怕是最亲近的人也一样,不明事理的长辈有时候伤人更彻底,过好自己就行

    ②:  一天两顿也挺好,让自己慢慢吃的少点,吃的慢一点,耐心多一点,毅力足一点……

    ③:上午听同学们总结,感觉自己真的有些懒散,希望自己尽快恢复之前的状态!

    五:明日重要事情:

    ①:上午虹桥陪老客户参观

    ②:虹桥医学中心见老同事

    ③:找个地方让自己好好静一下

    做一个善良的狮子,有善良的心和金刚手段

    远离负能量,远离不舒服的环境和人,找个地方让自己好好生活,余生好好爱自己!

    过好当下

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